Sparringstag in Wuppertal am 10.04.2010

[ArschmitRingerohren]

Ach Kacke, jetzt hab ich 10.11. geschrieben, ich mein aber den 10.4. !!!

Kann das jemand bitte ändern???

So, diesmal (halb-)öffentlich:

In bewährter Art machen wir unseren MMA-Sparringstag:

10-11 Uhr Kickboxen (wer will mit Takedowns)
11-12 Uhr Clinch (wer will mit Takedowns)

bis 13 Uhr Pause

13-14 Uhr Grappling
14-15 Uhr Ground-and-Pound
Das ist unser grober Zeitrahmen - wer nur Kickboxen will oder Grappling, kann das natürlich auch in den anderen Zeiten gerne tun!

Halböffentlich heißt, dass Ihr bitte nicht einfach auftaucht, sondern bitte kurz vorher mit mir per Mail oder PN oder Telefon Kontakt aufnehmt, um das abzuklären.
Leider kann wegen einiger anstehender Matches nicht jeder kommen, weil es ja einfach keinen Sinn macht, zwei Wochen vor Respect miteinander zu trainieren, oder im gleichen Raum...
Tut mir natürlich immer leid, ist aber so.

Für Mattenabnutzung, Duschwasser und Beleuchtung ;) wird ein UKB von 5,- harten Euros erhoben - Trainer sind davon aber ausgenommen!

Ich freu mich auf die üblichen Verdächtigen (besonders auf Ulas) und einige mehr, und hoffe, dass endlich mal außer mir jemand bis zum Schluß durchhält :P (nein, Ulas macht nicht schlapp, er hat nur immer noch Termine :D) !

[Totogeddon]

cool.denke wir von mma marl sind dabei.

[Kicker]

Na ja, Basti, aber auf Ulas wirst du dieses Mal komplett verzichten müssen- er hat Termine :D Ne im Enst, der ist noch einge Zeit nicht im Lande...!

[ArschmitRingerohren]

Aaaah, Mist! Hab ich ganz vergessen! :)

Schade - bei ihm klappt jede Finte immer nur einmal...:D

[Amok]

Aaaah, Mist! Hab ich ganz vergessen! :)

Schade - bei ihm klappt jede Finte immer nur einmal...:D

Dafür kommt aber auch immer wieder was Neues/ Schräges von dir :halbyeaha

Tja, ich bin zwar weit weg aber ich kann euch hören :cool:

Wünsche euch wie immer viel Spass!!

P.S. Ich finde Trainer sollten auch duschen... ;)

[sgt. Johnnie Beton]

Sparringstag:D:D:D

[UlkOgan]

10.11. hätte mir besser gepasst... :p

Mal schauen, ob ich ein paar Leute zur laaaangen Fahrt nach Wuppertal motivieren kann. :blume:
Aber eigentlich ist mein Arm noch aua. Macht jemand mit mir Taekwondo? :p

[Gazelle]

ICH!!! ICH!!! Ich mach mit dir Taekwon-Do!:D:D

Hüpf, Hüpf, Hüpf...:D

[locko]

mist...zu spät gesehen....jetzt muss ich arbeiten :)

[kungfuschnitzel]

P.S. Ich finde Trainer sollten auch duschen... ;)

Dann fang DU doch endlich mal damit an! :D :baeehh:

Ich bin natürlich mit am Start – mal wieder :p

[UlkOgan]

ICH!!! ICH!!! Ich mach mit dir Taekwon-Do!:D:D

Hüpf, Hüpf, Hüpf...:D
Wir haben ja sowieso noch ein Rematch offen!!! :ups::motz::aufsmaul:

Gerade gesehen, dass ich da in Berlin bin... :o

Aber das holen wir nach! Dann habe ich immerhin eine zusätzliche Motivation fürs Dehnen. :D

[Gazelle]

Wir haben ja sowieso noch ein Rematch offen!!! :ups::motz::aufsmaul:

Gerade gesehen, dass ich da in Berlin bin... :o

Aber das holen wir nach! Dann habe ich immerhin eine zusätzliche Motivation fürs Dehnen. :D

Immer diese billigen Ausreden...:D

[UlkOgan]

Immer diese billigen Ausreden...:D

Da öffne ich dir eine Hintertür, damit du unbeschadet aus der Sache rauskommst...und dann tust du sowas...ne, ne, ne...das wird noch schlimm mit dir enden! :rolleyes::biglaugh:

[Gazelle]

Da öffne ich dir eine Hintertür, damit du unbeschadet aus der Sache rauskommst...und dann tust du sowas...ne, ne, ne...das wird noch schlimm mit dir enden! :rolleyes::biglaugh:

Entschuldige bitte!!! :verbeug::verbeug::verbeug::verbeug::verbeug:

Ehrwürdiger!!!! Ich habe nicht soweit gedacht wie Du!!!:biglaugh::biglaugh:

[ArschmitRingerohren]

Aaaah, sehr gut!
Ivo hat das Datum korrigiert, und es sind auch schon einige angemeldet!

Ich freu mich auf Samstag! :)

[kungfuschnitzel]

Wuppertal lädt ein - und die Welt kommt :D

Das wird ein Spaß morgen! :gewicht: