Krummlutscher
11-04-2010, 16:56
Hallo Leute,
hatte einen Tag nach dem Training ziemliche Schmerzen im dicken Zeh ( nur rechtes Bein ).
Zum Aufwärmen, bin ich diesmal länger Seilgesprungen da ich zu früh beim Training war.
Der Zeh schmerzt wenn ich ihn nach oben bewege. Nach unten tuts nicht weh.
Der Schmerz ist NUR im dicken Zeh zu spüren.
Sollte ich jetzt besser mit dem Training pausieren oder sogar den Doc aufsuchen?
hatte einen Tag nach dem Training ziemliche Schmerzen im dicken Zeh ( nur rechtes Bein ).
Zum Aufwärmen, bin ich diesmal länger Seilgesprungen da ich zu früh beim Training war.
Der Zeh schmerzt wenn ich ihn nach oben bewege. Nach unten tuts nicht weh.
Der Schmerz ist NUR im dicken Zeh zu spüren.
Sollte ich jetzt besser mit dem Training pausieren oder sogar den Doc aufsuchen?