Weight Gainer verursacht Verstopfungen/harten Stuhlgang??

[gungfuson]

Moin,

nehme seit ein paar Wochen Weight Gainer, und habe seit ca. 6-7 Tagen Verstopfungen und ziemlich harten Stuhlgang.
Ist das normal? Geht das weg, oder muss man dafür ganz aufhören den Weight Gainer zu nehmen?

[Immerfroh]

Du nimmst wahrscheinlich zu viel WG zu dir. Reduziere doch einfach mal die Portionen und schau obs besser wird.

[meridian9]

Wusste nicht was Weight Gainer sind, habe lieber gegooglet als hier zu fragen :)

Aber das Ergebnis :ups: scheinbar noch jemand mit Verstopfung :D

http://media.ebaumsworld.com/picture/speedstix/weight_gainer.jpg

[danielsun174]

loool, das dicke Kind mit dem weight gainer (http://www.eiweiss-protein.de/weight-gainer-protein/) :- )

[Vindur]

Weight Gainer ist ziemlich unnatürlich, das kann ein Grund für die schlechte Verdauung sein.
Vermutlich trinkst du einfach nicht genug Wasser. Probiers mal mit 3-4 Litern am Tag und ernähr dich gesund.