Zerrung?!

[freakyboy]

Ich wollte mal fragen wie lange es dauert, bis eine Zerrung verheilt? Hab seit Wochen, wenn ich mich Dehne, so ein heftiges Ziehen im Oberschenkel Innenseite. Hatte letzten 2 Wochen kein Training und hab deshalb gar nix gemacht. Dachte das wäre förderlich für die Heilung. Aber nun ist es immer noch da. Ist das normal? Oder kann es auch was anderes sein?

[*Lars*]

Bei mir waren es damals ca. 3 Wochen.

[Cheeseburgerking]

Bei mir hat das mal so ca. 4-5 wochen gedauert, wichtig ist es das du dich in der zeit ausruhst damit es vernünftig abheilt.

[Peejay]

Kommt natürlich darauf an, wie schlimm die Zerrung ist. Aber nach 4 Wochen sollte es wieder OK sein.
Gute Besserung!

[Exodus73]

Habe vermutlich auch eine Zerrung im Oberschenkel (innen) aber ich merke das eigentlich nur wenn ich auf dem Bein stehe und das Bein durchgedrückt habe! Ist mehr so ein Ziehen, oder kann das auch was anderes sein?

[Kyoshi]

Zerrung ist ekelhaft, daher gute Besserung !

[hashime]

Würde sagen, 2-3 Wochen dauert sowas schon....je nach Stärke

[Krümel2]

Wenn es sich so lange hinzieht hört sich das eher nach einem Muskelfaserriss an. Im Zweifel ist immer ein Arztbesuch ratsam.

[freakyboy]

Ist nen Muskelfaserriss schlimm? Hab gerade mal gegooglet, beoi sowas haben die Leute übelste Blutergüsse. Sowas hatte ich aber nicht?!

[Krümel2]

All deine Fragen beantwortet dir am besten ein Arzt! ;)

[freakyboy]

Ich hasse es zum Arzt zu gehen ^^

[Krümel2]

Dann jammer auch nicht rum! ;)

[freakyboy]

Hab mich doch nur informiert und nicht gejammert :D

[StrykeOnline]

Zerrungen sind was ganz böses. Ich hatte mal eine im Nacken, die hat auch mehrere Wochen gebraucht um zu verheilen. Kann passieren, dass du die auch nach der Heilung noch hin und wieder spürst.
Ich würde sagen, am besten möglichst ruhig stellen. Aber da kann dir wohl besser ein Arzt helfen ;)

[Krümel2]

Hab mich doch nur informiert und nicht gejammert :D

Kompetente Beratung per Ferndiagnose gibt es nicht im www.
Wie auch immer, gute Besserung! ;)

[Gast FH]

Habe auch in der Oberschenkelinnenseite so ein Zerren jedoch nicht wenn ich mich normal bewege nur wenn ich mich dehne, oder highkicks mache.

Habe das mittlerweile seit Oktober 2009 habe ca. 3 monate pausiert auch wegen anderer sachen.

Habe eigentlich gedacht das es über die zeit weggeht, daber dem war nicht so.
Mittlerweile habe ich mich damit abgefunden und finde langsam raus wo meine grenzen sind.

[freakyboy]

Du machst mir echt Hoffnung :(

[-Ays-]

Wir können ja scho ein Club gründen. Hab das auch vom zu fleißigen Dehnen... Will aber weder aussetzen noch hab ich einen guten Arzt hier :cry:

[freakyboy]

Vorallem ich Dehne ja nicht, bis es unerträglich schmerzt. Also keine Ahnung woher das kommt :/