gewichtsverlagerung beim uppercut

[3L9O]

hi
auf welche seite sollte man beim vorderen uppercut sein gewicht verlagern? beim vorderen haken verlagere ich mein gewicht nach hitnen

[Black Adder]

Natürlich nach hinten. Sonst fällst du ja vorn rüber.

[marq]

uppercut mit links: gewicht auf rechte seite verlagern

[BanditoKev]

Hi,

ich verstehe die Frage nicht ganz. ;) Aber schon gar nicht die Antworten! :D

Grundsätzlich werden (wie bei jedem Schlag) auch beim Uppercut die Schulter und die Hüfte eingesetzt und eingedreht, um der Aktion die nötige Kraft für einen wirksamen Treffer zu geben. Wenn man den Uppercut also richtig (als Grundtechik) ausführt, wird meiner Meinung nach das Gewicht in den Schlag gelegt. Unser Gegner soll doch auch was merken! ;)

Natürlich gibt es wie bei anderen Schlägen auch abgewandelte Varianten sowie Kombinationsmöglichkeiten... Was sagt dein Trainer dazu?

[FitnessMarket]

der linke aufwärtshaken wird mit gewichtsverlagerung auf das linke bein geschlagen. so ist es zumindest beim boxen. ;)

[BanditoKev]

der linke aufwärtshaken wird mit gewichtsverlagerung auf das linke bein geschlagen. so ist es zumindest beim boxen. ;)

Und beim rechten Aufwärtshaken? :rolleyes:
Und was, wenn man Rechtsausleger ist? :rolleyes:

Also ich bleibe bei meiner Meinung (Gewichtsverlagerung immer in Schlagrichtung). Wie gesagt im Normalfall... ;)