J.Wagener
28-05-2010, 11:55
Am 17. und 18. 07. 2010 findet in den Räumen des Wellnes- und Fitnesspark Wilster (nähe Itzehoe) ein zweitägiger RMA-Systema Lehrgang mit Valentin Vasiliev, dem Bruder von Vladimir Vasiliev - statt. Valentin war Ausbilder verschiedener Sondereinsatzkomandos des russischen Militärs.
Samstag, den 17.07. von 11.00 - 17.00 Uhr einschließlich 1 Std. Pause.
Sonntag, den 18.07. von 10.00 - 15.00 Uhr einschließlich 1 Std. Pause.
Inhalte:
* eigene Körperkontrolle
* Kontrolle des Angreifers
* Atemtechnik
* Verteidigung gegen mehrere Angreifer
* Verteidigung gegen Waffen (Messer, Stock, Handfeuerwaffen...)
* Fallschule bzw. Abrolltechniken
* Befreiung aus allen Positionen
* effektive Schlag- und Tritttechniken
* improvisierte Verteidigung in allen Situationen
usw.
Der Lehrgang ist begrenzt auf 30 Teilnehmer!
Kosten: 80 €
[/COLOR]
Anmeldung unter: rma-hamburg@web.de oder 017649904148
Adresse:
Wellness & Fitness Park
Rumflether Str. 11
25554 Wilster
Samstag, den 17.07. von 11.00 - 17.00 Uhr einschließlich 1 Std. Pause.
Sonntag, den 18.07. von 10.00 - 15.00 Uhr einschließlich 1 Std. Pause.
Inhalte:
* eigene Körperkontrolle
* Kontrolle des Angreifers
* Atemtechnik
* Verteidigung gegen mehrere Angreifer
* Verteidigung gegen Waffen (Messer, Stock, Handfeuerwaffen...)
* Fallschule bzw. Abrolltechniken
* Befreiung aus allen Positionen
* effektive Schlag- und Tritttechniken
* improvisierte Verteidigung in allen Situationen
usw.
Der Lehrgang ist begrenzt auf 30 Teilnehmer!
Kosten: 80 €
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Anmeldung unter: rma-hamburg@web.de oder 017649904148
Adresse:
Wellness & Fitness Park
Rumflether Str. 11
25554 Wilster