Abnehmen an Gewicht aber nicht an Kraft

[Wulf20]

Hallo zusammen,

ich möchte eure Meinung zu folgendem wissen. Ich bin 172 cm groß mit einem Körpergewicht von 88 kg. Der größte Anteil meines Körpergewichts kommt von den Muskeln. Ich würde gerne eine Gewichtsklasse runter, aber dennoch meine Kraft behalten . Meine Sportarten sind Grappling :ringerohr und Muay Thai :sport069:. Derweil bestreite ich Grapplingwettkämpfe aber habe mir auch überlegt, bei Shooto Wettkämpfen im Amateur Bereich mitzumachen.

Diesbezüglich lautet meine Frage an euch: Ist es logisch eine Gewichtsklasse runter zu gehen oder sollte ich mein Gewicht behalten? Wenn ich abnehmen sollte wie sollte ich dies bewerkstelligen?

Ich würde sehr über eure Meinung freuen.

[Mars]

Wieviel hast Du bis zur nächst tieferen Klasse?
Falls das sehr viel sein sollte, würde ich abraten (Du hast offenbar nicht viel "Speck" drauf).

[Hinkelstein]

meinst du mit shooto mma? dann würde ich es so lassen.

[Schnueffler]

Bis zu welcher Gewichtsklasse würdest du denn runter wollen?

[Guv´nor]

grappling gut, mma mag ok sein aber geh bloß nicht boxen oder thai boxen bist viel zu klein für dein gewicht.

ich hab natürlicher weise 78/79 kg bei 184-185 cm und nehm vor wettkämpfen auf 72 kg ab.

ich finde es übrigens auch beim grappling von vorteil eine muskelspinne zu sein :p