Bronze Faust
26-06-2010, 16:14
Hi Leuts
Wie und warum betreibt ihr Abhärtung?
Habt ihr gar eigene Methoden entwickelt?
Ich bin der Meinung dass Abhärtung einher gehen sollte mit dem normalen Schlagtechniktraining. Dies spart in dem Sinne Zeit und ist meiner Meinung nach auch gesünder als auf ein Kissen einzudreschen dass unter einem liegt.(Winkeltechnisch)
Ich habe mir deswegen eine Boxbirne gekauft und diese mit Sand gefült, ich schlage dort 1:1 drauf und härte dadurch nicht nur ab sondern trainiere dadurch auch gleichzeitig meine Distanzgefühl für die verschiedenen Schläge.
Ich benutze des Weiteren "Iron Palm Wine", obs nutzt weiss ich nicht, aber irgendwie ist es ein cooles Ritual um die Abhärtung zu beginnen. Zauberoel einschmieren und los gehts:p
Gruss Bronze Faust
Wie und warum betreibt ihr Abhärtung?
Habt ihr gar eigene Methoden entwickelt?
Ich bin der Meinung dass Abhärtung einher gehen sollte mit dem normalen Schlagtechniktraining. Dies spart in dem Sinne Zeit und ist meiner Meinung nach auch gesünder als auf ein Kissen einzudreschen dass unter einem liegt.(Winkeltechnisch)
Ich habe mir deswegen eine Boxbirne gekauft und diese mit Sand gefült, ich schlage dort 1:1 drauf und härte dadurch nicht nur ab sondern trainiere dadurch auch gleichzeitig meine Distanzgefühl für die verschiedenen Schläge.
Ich benutze des Weiteren "Iron Palm Wine", obs nutzt weiss ich nicht, aber irgendwie ist es ein cooles Ritual um die Abhärtung zu beginnen. Zauberoel einschmieren und los gehts:p
Gruss Bronze Faust