Girevik
29-06-2010, 12:48
26810
Hardstyle Kettlebell Workshop
Ort:
Hamm/ Westfalen
Zeit:
Samstag, 17.07.2010 1000 Uhr - 1330 Uhr
Inhalte:
theoretische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Geschichte der Kettlebells, aufwärmen und trainingsvorbereitende Übungen, Sicherheitsregeln im Umgang mit Kettlebells, die essentiellen HKC Kettlebellübungen Swing, Turkish Get up und Goblet Squat (gemäß HKC Curriculum Pavel Tsatsouline)
Kosten:
55 €
Ermäßigter Seminarpreis für Studentinnen und Studenten (nach Vorlage Studentenausweis):
49 €
Übungsleiter:
Mirco Wendt
zertifizierter HKC Kettlebell Instructor
lizenzierter Sportübungsleiter DOSB
Um einen optimalen Lernerfolg gewährleisten zu können ist die maximale Teilnehmeranzahl auf 8 Personen begrenzt !
Kettlebells werden für die Dauer eines Seminars zur Verfügung gestellt
Die Teilnehmer müssen sportgesund sein !
Personen mit gesundheitlichen Problemen rate ich einen Arzt zu konsultieren, bevor sie einen Kettlebellworkshop besuchen oder mit dem Kettlebelltraining beginnen !
Anmeldung und weitere Infos unter: Kettlebell-Fitnesstraining.de (http://www.kettlebell-fitnesstraining.de)
mit sportlichen Grüßen, Mirco
Hardstyle Kettlebell Workshop
Ort:
Hamm/ Westfalen
Zeit:
Samstag, 17.07.2010 1000 Uhr - 1330 Uhr
Inhalte:
theoretische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Geschichte der Kettlebells, aufwärmen und trainingsvorbereitende Übungen, Sicherheitsregeln im Umgang mit Kettlebells, die essentiellen HKC Kettlebellübungen Swing, Turkish Get up und Goblet Squat (gemäß HKC Curriculum Pavel Tsatsouline)
Kosten:
55 €
Ermäßigter Seminarpreis für Studentinnen und Studenten (nach Vorlage Studentenausweis):
49 €
Übungsleiter:
Mirco Wendt
zertifizierter HKC Kettlebell Instructor
lizenzierter Sportübungsleiter DOSB
Um einen optimalen Lernerfolg gewährleisten zu können ist die maximale Teilnehmeranzahl auf 8 Personen begrenzt !
Kettlebells werden für die Dauer eines Seminars zur Verfügung gestellt
Die Teilnehmer müssen sportgesund sein !
Personen mit gesundheitlichen Problemen rate ich einen Arzt zu konsultieren, bevor sie einen Kettlebellworkshop besuchen oder mit dem Kettlebelltraining beginnen !
Anmeldung und weitere Infos unter: Kettlebell-Fitnesstraining.de (http://www.kettlebell-fitnesstraining.de)
mit sportlichen Grüßen, Mirco