Vollständige Version anzeigen : Kicks aus der Drehung
servus an alle
wenn ich in kamstellung bin habe ich den linken fuß vorne, sodass ich mit dem rechten fuß einen drehkick über den rücken ausfürhen kann. das problem:
wenn ich die drehung schnell durch führe, damit der tritt auch schön "saftig" ist, verliere ich kurz vor dem einschlag das gleichgewicht und muss ein paar schritte nach hinten gehen um nicht zu fallen. wenn ich den tritt in slow motion ausfürhe kann ich mich grade so halten ( übe schon lange so, hat aber noch nix gebracht). (ich rede hier von fersentritten von mindestens schulterhöhe- wie spining hook kick)
bei halbkreis tritten aus der drehung ist es genauso.
kann es sein dass ich mich zu sehr auf den tritt oder zu sehr auf die drehung konzentriere, sodass ich das gleichgewicht vernachlässige??!
wie muss mein schwerpunkt sein damit ich stabieler stehe?
un gibts da vielleicht irgendwie noch ein "geheim" trick womits vielleicht leicher geht??
Drehen auf dem Fussballen, nicht auf der Ferse.
Schwerpunkt sollte bestenfalls auf der Drehachse sein. Also über dem Standbein.
den fuß nicht drehen
wien fuß nicht drehen? den standfuß? des endet böse wend du über den drehst, ihn selber aber nich drehst.. da verdrehst dir doch knie knöchel hüfte oder versteh ich des nich richtig? ganz viel gedreht :D
Übe die Technik langsam schrittweise um sie zu verinnerlichen.
Das Gewicht am linken Standbein lastet auf dem Fußballen.
Der 1. Schritt bei der Technik ist dass sich die Ferse des Standbeins eindreht.
Dabei sollte die Ferse am Ende der Bewegung fast in Trittrichtung stehen.
2. Blick über die rechte Schulter um den Gegner anzuvisieren.
3. Dann die Drehung des Körpers mit dem Kick.
Das Gewicht mit dem Oberkörper leicht austarieren, damit das Gleichgewicht
nicht verloren geht. Wenn notwendig dabei leicht nach vorne beugen. Wobei vorne in diesem Fall die vom Gegner abgewandte Seite ist.
Dabei die Deckung der Hände nicht vernachlässigen. Mit einem Arm kannst du wie bei einem MT Rundtritt Schwung holen, damit der Kick stärker wird.
der herbie
02-09-2010, 14:57
Übe die Technik langsam schrittweise um sie zu verinnerlichen.
Das Gewicht am linken Standbein lastet auf dem Fußballen.
Der 1. Schritt bei der Technik ist dass sich die Ferse des Standbeins eindreht.
Dabei sollte die Ferse am Ende der Bewegung fast in Trittrichtung stehen.
2. Blick über die rechte Schulter um den Gegner anzuvisieren.
3. Dann die Drehung des Körpers mit dem Kick.
Das Gewicht mit dem Oberkörper leicht austarieren, damit das Gleichgewicht
nicht verloren geht. Wenn notwendig dabei leicht nach vorne beugen. Wobei vorne in diesem Fall die vom Gegner abgewandte Seite ist.
Dabei die Deckung der Hände nicht vernachlässigen. Mit einem Arm kannst du wie bei einem MT Rundtritt Schwung holen, damit der Kick stärker wird.
Unsinn! Frag Meister Vrooktar!:D:D
Grüße
der herbie
Unsinn! Frag Meister Vrooktar!:D:D
Grüße
der herbie
:ups::ups:
Ich hoffe Meister Fruktar hat das nicht gelesen... :(
er wird mir sonst nie wieder was von Etarak zeigen.
Phrachao-Suea
02-09-2010, 15:37
den fuß nicht drehen
Genau,lass den Fuß stehen.
Vergiss auch den Hüfteinsatz und vergess deine Gesundheit!:rolleyes:
Mähdrescher
02-09-2010, 17:46
http://www.youtube.com/watch?v=i8nh9hF_yOA&NR=1
ich hoffe das hilft weiter
Genau,lass den Fuß stehen.
Vergiss auch den Hüfteinsatz und vergess deine Gesundheit!:rolleyes:
...
damit meine ich den fuß in position bringen, aber NCIHT áuf dem ballen drehen
Hab da ein Video gesehen, was sagt ihr zu der Ausführung dieses Kick's.
Er dreht sein Standbein kaum.
YouTube - Store Prank goes extremely wrong! (http://www.youtube.com/watch?v=3ESyzEvCtE0)
Hab da ein Video gesehen, was sagt ihr zu der Ausführung dieses Kick's.
Er dreht sein Standbein kaum.
YouTube - Store Prank goes extremely wrong! (http://www.youtube.com/watch?v=3ESyzEvCtE0)
weil sein standbein schon in position war
der letzte, welcher mir erzählte, dass er beim drehkick sein bein nicht mitgedreht hat, ging zu dem zeitpunkt auf 2 krücken.
rat mal weswegen.
der letzte, welcher mir erzählte, dass er beim drehkick sein bein nicht mitgedreht hat, ging zu dem zeitpunkt auf 2 krücken.
rat mal weswegen.
dann hast du keine ahnung
Standbein in Position bringen ist richtig. Trotzdem muss man nach dem Kick vor beim ausdrehen mit dem Standbein mit. Sonst würde man ja am Ende komisch dastehen.
dann hast du keine ahnung
Sicher, das Du nicht auch Etarak trainierst? ...hab immer mehr den Verdacht...
Standbein in Position bringen ist richtig. Trotzdem muss man nach dem Kick vor beim ausdrehen mit dem Standbein mit. Sonst würde man ja am Ende komisch dastehen.
Oder eher gar nicht stehen. Körper drehen und Bein stehenlassen - mag das Knie halt nicht so richtig. Da macht es einmal "Knall" und danach hört man nur noch das Gebrüll des Knieeigentümers. Hab das einmal mitbekommen, kein schöner Anblick (nein, nicht nach nem Kick...)
dann hast du keine ahnung wer hier keine ahnung hat ist hier doch offensichtlich. also lieber schweigen als irgendwelchen unsinn erzählen...:D:D
weil sein standbein schon in position war
un wie is des in position gekommen? in dem er es gedreht hat.. früher oder später..
naja.. danke für eure antworten, mitlerweile krieg ich den tritt gut hin :kick:
Sicher, das Du nicht auch Etarak trainierst? ...hab immer mehr den Verdacht...
was ist etarak?
was ist etarak?
Wenn das der Meister liest. :ups:
Klär ihn mal schnell jmd. auf. :ups:
was ist etarak?
3L90,
etarak ist die ultimative KK von Vrooktar aka Frukti :D.
Kennst du echt nicht den Faden "Vorstellung einer neuen Kampfkunst - Etarak "?:ups::ups:
solltest schon mal mit dem lesen anfangen (sind schon bei seite 58) :D
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