Hardstyle Kettlebell Basic Workshop am 03.10.2010 in Bergkamen

[Girevik]

Kettlebell Fitness am Tag der deutschen Einheit :)

Hardstyle Kettlebell Workshop

Ort:
Bergkamen (bei Dortmund)

Zeit:
Sonntag, 03.10.2010 1430 Uhr - 1800 Uhr

Inhalte:
theoretische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Geschichte der Kettlebells, aufwärmen und trainingsvorbereitende Übungen, Sicherheitsregeln im Umgang mit Kettlebells, essentielle HKC Kettlebellübungen wie Swing (und Variationen), Turkish Get up/TGU und Goblet Squat

Kosten:
55 €
Ermäßigter Seminarpreis für Studentinnen und Studenten (nach Vorlage Studentenausweis):
49 €

Übungsleiter:
Mirco Wendt
HKC Kettlebell Instructor zertifiziert durch Pavel Tsatsouline
lizenzierter Sportübungsleiter DOSB


Um einen optimalen Lernerfolg gewährleisten zu können ist die maximale Teilnehmeranzahl auf 8 Personen begrenzt !

Kettlebells werden für die Dauer eines Seminars zur Verfügung gestellt

Die Teilnehmer sollten sportgesund sein !


Anmeldung und weitere Infos unter: Kettlebell-Fitnesstraining.de (http://www.kettlebell-fitnesstraining.de)

mit sportlichen Grüßen, Mirco

[Girevik]

Hallo,

die ersten Anmeldungen sind bereits eingegangen ! Es sind noch 6 Plätze frei !

mit sportlichen Grüßen, Mirco

[Girevik]

Hallo,
Noch 5 freie Seminarplätze !;)

Mit sportlichen Grüßen, Mirco

[Girevik]

Hallo,
wer Lust hat einen Einblick in das Kettlebell Training zu bekommen, kann sich noch kurzfristig bis zum Freitag, den 01.10.10 anmelden !

Es gibt noch freie Plätze :)

Mit sportlichen Grüßen, Mirco