Heimtraining

[Borsti]

Hättet ihr ne gute idee wie ich zuhause allein ausweichen und abblocken üben könnte? Im Training Sparring is klar, aber was kann ich zuhause zuhause allein tun? Irgend eine schlaue idee? :D

[peppy]

Na ja... wenn's bei dem was du trainierst irgendeine Form der Bewgungslehre oder so gibt, könntest du das üben.

Ich würde mich beim Training zu Hause aber eher auf andere Techniken konzentrieren (Sandsack, Formen usw.), da man um das Abwehren eines Angriffs zu üben IMHO auch einen Angreifer haben sollte.

[crazysource]

schnur an ball. ball an decke festmachen. ball schlagen ball federt an decke ab kommt zurück du bleibst stehen. jetzt weisst du wie du es nicht machen sollst.
also beweg dich das nächste mal ein bißchen

[Akasha]

lol :biglaugh: