Aufwärmübungen fürs Tricking?

[Booty217]

Moin Leute,

hab ne Frage zu den Aufwärmübungen bevor ihr mit dem Tricking beginnt.

Habt ihr ein spezielles Aufwärmprogramm fürs Tricking?

Oder macht ihr ganz normal, also bisschen Springen, Dehnen, etc. ?

Gruß,

Booty

[Tyko]

sowas würde ich an deiner stelle in ein trickingforum posten. zb. 24htrickster
erst normal aufwärmen, dann paar basics machen(tornado, b-kick, backflips)
dann anfangen zu tricken