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Vollständige Version anzeigen : Hilfe beim Mae Geri!


Brazilian Shotokan
10-10-2010, 16:34
Hallo,

mein Mae Geri ist soweit eigentlich gut.
Ich komm relativ hoch und die Technik ist -fast- sauber.
Das Problem allerdings, Ich bekomme das Bein nicht vollkommen gestreckt.
Ich weiß nicht, ob ich das Knie nicht richtig durchdrücke oder woran es sonst liegen kann.

Bitte um Ratschläge..
DerBen
10-10-2010, 16:37
Passiert dir das nur, wenn du sehr hoch machst? Das sind dann einfach die Grenzen deiner Dehnbarkeit, hab ich mal grad so ausprobiert. Bei Schulterhöhe hab ich das auch.
Sojobo
10-10-2010, 16:38
Kriegst du das Bein denn bei normaler Dehnung auch nicht gestreckt, oder geht es nur beim Mae Geri nicht? Und wenn: Hängt es von der Höhe des Geri ab, ob du das Bein strecken kannst, oder geht es auch nicht, wenn du nur ein kleines Kätzchen treten willst?
DerBen
10-10-2010, 16:39
Kriegst du das Bein denn bei normaler Dehnung gestreckt, oder geht es nur beim Mae Geri nicht? Und wenn: Hängt es von der Höhe des Geri ab, ob du das Bein strecken kannst, oder geht es auch nicht, wenn du nur ein kleines Kätzchen treten willst?

2 Genies, 1 Gedanke
Brazilian Shotokan
10-10-2010, 16:41
Nunja das passier schon ab Hüfthöhe.
Komme aber dennoch höher.. nur dann mit ungestreckten Bein..
Was ja sicherlich falsch ist..
Fips
10-10-2010, 16:45
...oder geht es auch nicht, wenn du nur ein kleines Kätzchen treten willst?

Ich benutze es ja wirklich selten, aber hier ist es einfach angebracht:

:megalach:
DerBen
10-10-2010, 16:48
Nunja das passier schon ab Hüfthöhe.
Komme aber dennoch höher.. nur dann mit ungestreckten Bein..
Was ja sicherlich falsch ist..

Nicht schlimm. Wenn du höher willst weiter üben (hast mal dran gedacht dein Standbei zu drehen?) Aber mit einem Mae Geri reißt man über Bauchhöhe nicht mehr so viel.
Brazilian Shotokan
10-10-2010, 16:52
nun Gut.
meine anderen Kicks sind technisch soweit gut. Muessen halt durch dehnen nur höher werden. ( Bin ja noch nicht lange dabei ).
Und im sparring wend ich den Mae Geri nur an wen ich weg gedrängt werde..
ist aber relativ selten.

Nur ein Kick kann ich überhaupt nicht.. unsern beliebten Roundhouse Kick. :P
naja da heißt es nur üben üben und dehnen :)

danke für die hilfe.
Sojobo
10-10-2010, 17:03
2 Genies, 1 Gedanke
Vielleicht stehen wir unbewusst in telepathischer Verbindung zueinander?


Nunja das passier schon ab Hüfthöhe.
Komme aber dennoch höher.. nur dann mit ungestreckten Bein..
Was ja sicherlich falsch ist..
Dann ist es ganz einfach eine Dehnungssache. Also einfach die Dehnübungen machen, die du auch im Training lernst, dann ist es nur eine Frage der Zeit, bis du höher kommst.


Ich benutze es ja wirklich selten, aber hier ist es einfach angebracht:

:megalach:
Du lachst, aber ich find, Kätzchen sind das Naheliegendste, wenn es darum geht, etwas Kleines zu treten.
quirl
10-10-2010, 20:55
Kind?^^ oder noch besser: Rattenhund:p
Brazilian Shotokan
10-10-2010, 21:43
Diese kleinen nervigen bellenden Hunde? :P
Schnueffler
10-10-2010, 21:53
Nicht schlimm. Wenn du höher willst weiter üben (hast mal dran gedacht dein Standbei zu drehen?) Aber mit einem Mae Geri reißt man über Bauchhöhe nicht mehr so viel.

Warum reißt man über Bauchhöhe nicht mehr viel?
Mounty
10-10-2010, 22:52
Lyoto Machida gegen Rich Franklin schauen...war definitiv über Bauchhöhe.
Schnueffler
10-10-2010, 23:32
Lyoto Machida gegen Rich Franklin schauen...war definitiv über Bauchhöhe.

Unter anderem!
DerBen
10-10-2010, 23:45
Seid ihr sicher, dass ihr noch über den Mae Geri redet?
Mit dem vorderen Fußballen zu treten, macht (für mich) nicht sehr viel Sinn.
So treten macht glaub ich den Gegner nur kurz 'stunned'.
Ein Fußballtritt ins Gesicht oder ein Stampftritt ins Gesicht, klar, das geht 100%ig,
ich will auch gar nicht infrage stellen, dass man einen Mae Geri höher als Bauch benutzen kann.
Ich lasse mich gern eines besseren belehren, aber der KO-Tritt in dem Fight war für mich ein Vollspann in die Visage.:o
Snakesqueezer
10-10-2010, 23:48
Ischiocrurale Muskulatur ? Wikipedia (http://de.wikipedia.org/wiki/Ischiocrurale_Muskulatur) ("Oberschenkelrückseite") <-- die hier begrenzen die Streckbarkeit bei größerer Höhe, neigen von Natur aus eher nervös hochangesteuert (ftüher hieß das "verkürzt") zu sein.
Schnueffler
10-10-2010, 23:56
Seid ihr sicher, dass ihr noch über den Mae Geri redet?
Mit dem vorderen Fußballen zu treten, macht (für mich) nicht sehr viel Sinn.
So treten macht glaub ich den Gegner nur kurz 'stunned'.
Ein Fußballtritt ins Gesicht oder ein Stampftritt ins Gesicht, klar, das geht 100%ig,
ich will auch gar nicht infrage stellen, dass man einen Mae Geri höher als Bauch benutzen kann.
Ich lasse mich gern eines besseren belehren, aber der KO-Tritt in dem Fight war für mich ein Vollspann in die Visage.:o

Du hast noch keinen Mae Geri kassiert, oder?
DerBen
10-10-2010, 23:59
Du hast noch keinen Mae Geri kassiert, oder?

Ne, aber nen Ap Chagi. Auch wohl ein paar mehr.
Schnueffler
11-10-2010, 00:08
Ne, aber nen Ap Chagi. Auch wohl ein paar mehr.

Dann solltest du wissen, das so einer einem auch mal schnell ein paar Rippen oder einen Unterkiefer kosten können!
DerBen
11-10-2010, 00:24
Dann solltest du wissen, das so einer einem auch mal schnell ein paar Rippen oder einen Unterkiefer kosten können!

Von der Kraft her - Klares JA.:cool:
Aber, ich halte es so, meine Ap Chagis/Mae Geris so zu platzieren, dass sie unter der Deckung hergehen (Bauch), wenn ich vorhergesagt bekäme, dass ich solche Tritte reibungslos bis an die Stirn hochziehen kann, dann werde ich anfangen auf das Kinn zu zielen.
Bislang habe ich nur einen endlos langen Weg und eine Deckung zwischen Fuß und Gesicht.
Es ist eben nur meine Auffassung der taktischen Zielsetzung eines Mae Geri.:o
Ich tret doch auch gern so hoch wie ich kann.:D
Ich will mich auch nicht mit dir drüber streiten. Ehrlich nicht.
Schnueffler
11-10-2010, 00:31
Setz ihn in Kombination ein!
Lokick links gefolgt vom Jodan Mae Geri rechts!
DerBen
11-10-2010, 00:32
Setz ihn in Kombination ein!
Lokick links gefolgt vom Jodan Mae Geri rechts!

Ok, wird einstudiert, einchoreographiert und dann gehts an die Praxis.