Soldier
07-01-2011, 14:21
Der Titel sagt eigentlich schon ziemlich präzise worum es geht.
Ich ging immer davon aus dass meine Hände ziemlich schnell und kräftig sind (das war auch die Zeit wo ich noch dachte dass sich gutes Striking dadurch auszeichnet das man 200 Schläge am Stück so schnell wie möglich gegen Pratzen semmeln kann, völlig ungeachtet von Technik und Kraft). Da ich seit einiger Zeit wesentlich mehr Sparring und Sandsack- sowie Pratzenarbeit mache habe ich gemerkt dass meine Schläge ziemlich mangelhaft sind. Geschwindigkeit passt zwar so einigermaßen, aber Präzision, Kombinationen (und Schlagkraft, wobei ich das schlechter einschätzen kann) sind für mich absolut nicht zufriedenstellend. Im Sparring fühle ich mich auch mit meinen Händen irgendwie sehr unsicher und unwohl, habe nicht den 'Mut' (der ausdruck trifft es nicht ganz aber mir ist kein besserer eingefallen :o) Kombinationen die über Jab-Jab oder Jab-Cross herausgehen zu schlagen. Mit meinen Kicks bin ich ziemlich Komfortabel, probiere neue Kombinationen etc. aus, aber mit den Händen will mir das irgendwie garnicht gelingen.
Ich komme aus dem Tang Lang Quan Kung Fu, und da haben wir am Anfang sehr viel KFS gemacht, wobei immer gesagt wurde erst kommt Technik, durch Technik Geschwindigkeit und durch Geschwindigkeit dann Kraft. Ich glaube aber mittlerweile das mit dieser Technik (immer über die Zentrallinie vorstoßen, viele schnelle Schläge und die Faust vertikal halten, kein Hüfteindrehen und keine Haken bzw. Uppercuts) höchstens Schnelligkeit aber keine ausreichende Schlagkraft trainieren lässt.
Also lange Rede kurzer Sinn: Wie kann ich meine Hände 'verbessern'? Bin für alle Tipps offen, ausser dem sich in einem anderen Verein anzumelden :) ich mag meinen Trainer, wir sparren viel und ich mag meine Kicks ;) von daher ist meld dich in einem Boxverein an kein guter Tipp (zumindest nicht für dieses Jahr, nächstes Jahr werde ich wohl in einem vorbeischauen aber solange will ich nicht warten ^^)
Also, eure Vorschläge? Gibt es da irgendwelche guten Instructions aus dem Internet? Oder Bücher, DVDs, Seminare? Bin auch bereit etwas Geld zu investieren, da ich mit mittlerweile 5 Jahren Kampfsporterfahrung (mehr oder weniger intensiv ;) ) einfach keine Lust mehr darauf habe zwar jede Menge flashiger Kicks zu können, aber mit den Händen nur Jab Cross und Kneipenschwinger :D
Ich ging immer davon aus dass meine Hände ziemlich schnell und kräftig sind (das war auch die Zeit wo ich noch dachte dass sich gutes Striking dadurch auszeichnet das man 200 Schläge am Stück so schnell wie möglich gegen Pratzen semmeln kann, völlig ungeachtet von Technik und Kraft). Da ich seit einiger Zeit wesentlich mehr Sparring und Sandsack- sowie Pratzenarbeit mache habe ich gemerkt dass meine Schläge ziemlich mangelhaft sind. Geschwindigkeit passt zwar so einigermaßen, aber Präzision, Kombinationen (und Schlagkraft, wobei ich das schlechter einschätzen kann) sind für mich absolut nicht zufriedenstellend. Im Sparring fühle ich mich auch mit meinen Händen irgendwie sehr unsicher und unwohl, habe nicht den 'Mut' (der ausdruck trifft es nicht ganz aber mir ist kein besserer eingefallen :o) Kombinationen die über Jab-Jab oder Jab-Cross herausgehen zu schlagen. Mit meinen Kicks bin ich ziemlich Komfortabel, probiere neue Kombinationen etc. aus, aber mit den Händen will mir das irgendwie garnicht gelingen.
Ich komme aus dem Tang Lang Quan Kung Fu, und da haben wir am Anfang sehr viel KFS gemacht, wobei immer gesagt wurde erst kommt Technik, durch Technik Geschwindigkeit und durch Geschwindigkeit dann Kraft. Ich glaube aber mittlerweile das mit dieser Technik (immer über die Zentrallinie vorstoßen, viele schnelle Schläge und die Faust vertikal halten, kein Hüfteindrehen und keine Haken bzw. Uppercuts) höchstens Schnelligkeit aber keine ausreichende Schlagkraft trainieren lässt.
Also lange Rede kurzer Sinn: Wie kann ich meine Hände 'verbessern'? Bin für alle Tipps offen, ausser dem sich in einem anderen Verein anzumelden :) ich mag meinen Trainer, wir sparren viel und ich mag meine Kicks ;) von daher ist meld dich in einem Boxverein an kein guter Tipp (zumindest nicht für dieses Jahr, nächstes Jahr werde ich wohl in einem vorbeischauen aber solange will ich nicht warten ^^)
Also, eure Vorschläge? Gibt es da irgendwelche guten Instructions aus dem Internet? Oder Bücher, DVDs, Seminare? Bin auch bereit etwas Geld zu investieren, da ich mit mittlerweile 5 Jahren Kampfsporterfahrung (mehr oder weniger intensiv ;) ) einfach keine Lust mehr darauf habe zwar jede Menge flashiger Kicks zu können, aber mit den Händen nur Jab Cross und Kneipenschwinger :D