qigongskater84
20-01-2011, 10:08
Shaolin Österreich bietet dieses Jahr 2 Workshops für Shaolin Tai Chi (Rou Quan) unter der Leitung von Großmeister Shi Yan Liang.
Die Tai Chi Form des Shaolin Tempels baut auf die Prinzipien zur Transformation von Muskeln, Bändern und Sehnen, wie auch beim Shaolin Qigong. Das Trainingsziel ist auch hier Verspannungen abzubauen, eine tiefe Atmung zu erleichtern und die Gelenksbeweglichkeit zu verbessern.
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, das sich an den 2 Wochenenden die gesamte Form nicht ausgehen wird, aber ich denke für Leute mit Qigong oder Tai Chi Erfahrung sind die Workshops sicherlich interessant.
Alle Informationen zu den Workshops findet Ihr unter:
Shaolin Tai Chi Workshops 2011 (http://www.shaolinoesterreich.at/programm/shaolin-tai-chi/)
Regelmäßige Infos zu Workshops findet ihr auch auf der Facebook Seite:
Shaolin Österreich - Facebook (http://www.facebook.com/Shaolin.Oesterreich)
Die Tai Chi Form des Shaolin Tempels baut auf die Prinzipien zur Transformation von Muskeln, Bändern und Sehnen, wie auch beim Shaolin Qigong. Das Trainingsziel ist auch hier Verspannungen abzubauen, eine tiefe Atmung zu erleichtern und die Gelenksbeweglichkeit zu verbessern.
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, das sich an den 2 Wochenenden die gesamte Form nicht ausgehen wird, aber ich denke für Leute mit Qigong oder Tai Chi Erfahrung sind die Workshops sicherlich interessant.
Alle Informationen zu den Workshops findet Ihr unter:
Shaolin Tai Chi Workshops 2011 (http://www.shaolinoesterreich.at/programm/shaolin-tai-chi/)
Regelmäßige Infos zu Workshops findet ihr auch auf der Facebook Seite:
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