icebär
21-01-2011, 22:26
SYSTEMA - Altrussische Kampfkunst und moderne Selbstverteidigung für Jung und Alt mit Griffen,Würfen,Schlägen und Tritten im Stand und Bodenkampf.
“Using movement in wrestling”
http://img.webme.com/pic/s/systema-muenchen/systemakampf4.png
Dieses Seminar ist als Einstieg in Systema Ringkampf gedacht. Darüber hinaus werden die sportlichen und praxisbezogenen Aspekte des Ringkamps vermittelt.
Themenbereiche:
• Ringen in der Bodenlage
• Hebel und Würgegriffe in der Bodenlage
• Griffbefreiung
• Ringkamp und Clinchsituationen im Stand.
• Würfe /Gegenwürfe
• und viel mehr....
Referent:
Andreas Weitzel (Andreas Weitzel - Kampfkunstausbilder, Referent, Autor (http://www.andreas-weitzel.info/))
Wo:
Sport & Bewegungszentrum München (http://www.sub-muenchen.de/sportundbewegungszentrum.html)
Geretsrieder Straße 6, 81379 München, direkt an der U-Bahn (U3) Obersendling. Parkplätze sind vorhanden. Duschmöglichkeiten sind auch vorhanden.
Wann:
Sonntag, den 13. März 2010, Beginn 13.00 Uhr - Ende gegen 18.00 Uhr
Seminargebühr:
30,- Euro (bar vor Ort)
Voraussetzungen:
• Stil- und Verbandsoffen.
• Einverständnis zu Filmaufnahmen: siehe Trainingsregeln
• Mindestalter 18 Jahre. Jugendliche unter 16 Jahren brauchen eine schriftliche Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten/Eltern.
Ausrüstung:
Sportkleidung (z.B. T-Shirt und Sporthose), Hallenschuhe, Stock, Übungsmesser (Holz oder Alu).
Haftung:
Der Veranstalter / Ausrichter und Trainingsleiter übernehmen keinerlei Haftung!
Info: 0179-6818426 Ilja Karanin
Anmeldung: systemamuenchen@gmail.com
Bequeme Online-Anmeldung: Doodle: SYSTEMA - Ringkamp - Seminar mit Andreas Weitzel in München (http://www.doodle.com/yhyrza9ik525c75k)
“Using movement in wrestling”
http://img.webme.com/pic/s/systema-muenchen/systemakampf4.png
Dieses Seminar ist als Einstieg in Systema Ringkampf gedacht. Darüber hinaus werden die sportlichen und praxisbezogenen Aspekte des Ringkamps vermittelt.
Themenbereiche:
• Ringen in der Bodenlage
• Hebel und Würgegriffe in der Bodenlage
• Griffbefreiung
• Ringkamp und Clinchsituationen im Stand.
• Würfe /Gegenwürfe
• und viel mehr....
Referent:
Andreas Weitzel (Andreas Weitzel - Kampfkunstausbilder, Referent, Autor (http://www.andreas-weitzel.info/))
Wo:
Sport & Bewegungszentrum München (http://www.sub-muenchen.de/sportundbewegungszentrum.html)
Geretsrieder Straße 6, 81379 München, direkt an der U-Bahn (U3) Obersendling. Parkplätze sind vorhanden. Duschmöglichkeiten sind auch vorhanden.
Wann:
Sonntag, den 13. März 2010, Beginn 13.00 Uhr - Ende gegen 18.00 Uhr
Seminargebühr:
30,- Euro (bar vor Ort)
Voraussetzungen:
• Stil- und Verbandsoffen.
• Einverständnis zu Filmaufnahmen: siehe Trainingsregeln
• Mindestalter 18 Jahre. Jugendliche unter 16 Jahren brauchen eine schriftliche Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten/Eltern.
Ausrüstung:
Sportkleidung (z.B. T-Shirt und Sporthose), Hallenschuhe, Stock, Übungsmesser (Holz oder Alu).
Haftung:
Der Veranstalter / Ausrichter und Trainingsleiter übernehmen keinerlei Haftung!
Info: 0179-6818426 Ilja Karanin
Anmeldung: systemamuenchen@gmail.com
Bequeme Online-Anmeldung: Doodle: SYSTEMA - Ringkamp - Seminar mit Andreas Weitzel in München (http://www.doodle.com/yhyrza9ik525c75k)