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Vollständige Version anzeigen : Sparta Essen mit neuer Website und neuen Trainingszeiten



Aragami
31-01-2011, 07:55
Nach dem Gewinn der Deutschen Meisterschaft wird bei Sparta auch beim Training ein Zahn zugelegt. Ab dem 01.02.11 gibt es bei Sparta 8 Trainingseinheiten pro Woche :

Montag:19:00 - 20:00 Takedowns - Ringen und Judo für MMA / Grappling
20:00 - 21:30 MMA / Grappling (No-Gi)
Dienstag:19:30 - 21:00 Brazilian Jiu-Jitsu / Grappling mit Gi
Mittwoch:19:00 - 21:00 MMA / Grappling (No-Gi)
Donnerstag:19:00 - 20:00 Stand Up / Boxen für MMA
20:00 - 21:30 Grappling (Beginner)
Freitag:19:30 - 21:30 MMA / Grappling (No-Gi)
Sonntag:12:00 - 15:00 Freies Training

Mehr infos unter der neuen Website Sparta Essen - Mixed Martial Arts - Submission Grappling - Brazilian Jiu-Jitsu - Home (http://www.sparta-essen.de/)

pantera
31-01-2011, 10:27
Erstmal Graturlation für euch, hatte geahnt, dass ihr es packt :-)) Aber bin schon gespannt auf das nächste Jahr, vielleicht ist diesmal das anderer Team dies dann holt :-)) Viel Erfolg, muss Ihr nicht jetzt Sparta Ge nennen :-))))))

Brodala
31-01-2011, 12:06
Sehr coole neue Seite, tolles Introvideo, Gratulation zur Meisterschaft. This is Sparta.