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Borsty
06-02-2011, 00:54
Krav Maga Basis Seminar am 12.02.'11 in Osnabrück

Früher hat es einfach gereicht, die Straßenseite zu wechseln, um Ärger zu vermeiden. Wie diverse Vorfälle der letzten Zeit bewiesen haben, ist es notwendig auch über einen "Plan B" zu verfügen. Gute Präventionsarbeit und eine ausgefeilte Deeskalationstechnik, sind zwar wichtige Bestandteile eines ausgereiften Verteidigungskonzeptes, aber heutzutage leider nicht immer ausreichend. Jeder kann zu jeder Zeit, auch völlig unverschuldet, betroffen sein. Selbst Rettungssanitäter / -ärzte und Mitarbeiter ambulanter Pflegedienste, beklagen sich über eine zunehmende Verrohung sowie Gewaltbereitschaft ihnen gegenüber.

In diesem Seminar vermitteln wir Ihnen grundlegende Techniken und Taktiken der Selbstverteidigung. Lernen Sie, wie Sie sich durch Krav Maga effektiv verteidigen können und dass Sie nicht wehrlos sind
Themeninhalte:
• Früherkennung von Gefahren
• Wachsames und präventives Verhalten
• Grundlagen deeskalierender Kommunikationstechniken
• Stellung, Deckung und Bewegung im Raum
• Einfache Schläge und Tritte
• Verteidigung gegen häufig vorkommende Angriffe
• ...

Dauer: 4 Zeitstunden
Der Umfang orientiert sich an der Gruppenzusammensetzung und eine Anpassung an individuelle Bedürfnisse ist möglich. Es steht nicht der Lehrplan im Vordergrund, sondern der Lernerfolg der Teilnehmer.

Ort und Zeit:
Trainingsräume des Bailung | Hannoversche Straße 18 | 49084 Osnabrück
Sa. 12. Februar 14:00 - 18:00 Uhr
Teilnahmevoraussetzungen: Mindestalter 18 Jahre, sportgesund, keine Vorkenntnisse erforderlich
Mindestausrüstung: Turnhallentaugliche Sportschuhe, Sporthose, T-Shirt, Selbstverpflegung und - wenn vorhanden - Tiefschutz
Preis: 49,- €
weitere Informationen und Anmeldung unter aespro - Selbstverteidigung | Kampfsport | Fitness (http://www.aespro.de)