Kickboxen bei angeschlagenem Sprunggelenk

[SannyKMS]

Hallo,

habe im Kindesalter, von 6-14 Jahren,schon Kampfsport (Karate) gemacht, habe dann wegen der Schule und auch wegen Lustlosigkeit aufgehört. Nun hab ich wieder richtig Lust, Elan und Ehrgeiz wieder mit Kampfsport anzufangen und dachte dabei an Kickboxen. Problem ist, dass ich mir vor 2 Jahren alle 3 Bänder im Sprunggelenk gerissen habe und operiert wurde (Periostlappenplastik). Bin seitdem wieder recht stabil im Fuß. Würde es auch erstmal nur als Breitensport betreiben wollen und nicht als Wettkampfsport.

Hat hier jmd damit Erfahrungen und kann mir Tipps/Ratschläge geben oder ist eher davon abzuraten?

LG Sanny

[Savateur73]

Ein Bekannter von mir hatte mehrere Bänderisse im Knie gehabt, er konnte sein Knie nach der OP wieder belasten,
aber Kickboxen war nicht mehr drin ohne Schmerzen und ist dann zum Boxen gewechselt.
Das ging dann viel besser und ohne Schmerzen.

[s1rkz]

aktivbandage. dann rantasten...was anderes fällt mir jetzt auch nicht ein.