05.03.11 Krav Maga Basis Seminar in Lingen [Archiv] - Kampfkunst-Board

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Borsty
13-02-2011, 10:54
Krav Maga Basis Seminar am 05.03.2011 in Lingen

Früher hat es einfach gereicht, die Straßenseite zu wechseln, um Ärger zu vermeiden. Wie diverse Vorfälle der letzten Zeit bewiesen haben, ist es notwendig auch über einen "Plan B" zu verfügen. Gute Präventionsarbeit und eine ausgefeilte Deeskalationstechnik, sind zwar wichtige Bestandteile eines ausgereiften Verteidigungskonzeptes, aber heutzutage leider nicht immer ausreichend. Jeder kann zu jeder Zeit, auch völlig unverschuldet, betroffen sein. Selbst Rettungssanitäter / -ärzte und Mitarbeiter ambulanter Pflegedienste, beklagen sich über eine zunehmende Verrohung sowie Gewaltbereitschaft ihnen gegenüber.

In diesem Seminar vermitteln wir Ihnen grundlegende Techniken und Taktiken der Selbstverteidigung. Lernen Sie, wie Sie sich durch Krav Maga effektiv verteidigen können und dass Sie nicht wehrlos sind.
Themeninhalte:
• Früherkennung von Gefahren
• Wachsames und präventives Verhalten
• Grundlagen deeskalierender Kommunikationstechniken
• Stellung, Deckung und Bewegung im Raum
• Einfache Schläge und Tritte
• Verteidigung gegen häufig vorkommende Angriffe
• Verwendung von einfachen Hilfsmitteln
• Stresserzeugende Trainingsszenarien (Typ I)
• Post - Konfliktverhalten
• Informationen über Geschichte und Hintergrund des Systems
Dauer: 4 Zeitstunden
Der Umfang orientiert sich an der Gruppenzusammensetzung und eine Anpassung an individuelle Bedürfnisse ist möglich. Es steht nicht der Lehrplan im Vordergrund, sondern der Lernerfolg der Teilnehmer.

Ort: Be Fit Studio | Unter den Eichen 2 | 49809 Lingen
Zeit: Sa. 05. März 14:00 - 18:00 Uhr
Teilnahmevoraussetzungen: Mindestalter 18 Jahre, sportgesund, keine Vorkenntnisse erforderlich
Mindestausrüstung: Turnhallentaugliche Sportschuhe, Sporthose, T-Shirt, Selbstverpflegung und - wenn vorhanden - Tiefschutz
Preis: 49 €

Referent / Instructor: Stefan Thias (IKMF, Expert Level 1)

Weitere Informationen und Anmeldung unter: Seminare | Ereignis-Details :: Krav Maga Basis Seminar in Lingen (http://www.aespro.de/seminare.html?controller=simplecalendar&view=detail&id=2)