Vollständige Version anzeigen : Kampfsport machen oder nicht?
Fr@gensteller
22-02-2011, 13:50
Hallo, ich interessiere mich schon seit längerem für Kampfsportarten, vorallem für Arten von Boxen. Ich bin 14 Jahre alt, ca. 1,65m groß und wiege 56 kg
Ich schaffe nur 15 Liegestütz bin auch nicht grade stark. Gelenkig bin ich leider auch nicht. Könnte mir einer mal sagen wie das training und die übungen da gemacht werden , wie oft ihr das macht und ob diese Sportart wohl etwas für mich wäre oder nicht
Vielen Dank schonmal im Vorraus
Fr@gensteller
martin.d
22-02-2011, 13:54
Der beste Tipp für dich wäre einfach mal in ein Probetraining zu gehen. Es gibt so viele verschiedene Kampfsportarten und Trainer, sodass du einfach mal ein paar in deiner Nähe ausprobieren solltest um einen Überblick zu bekommen und etwas zu finden, das dir liegt und dir Spaß macht.
Also, schau einfach mal ins Training. ;)
DEN Kampfsport gibt es nicht, es gibt ganz viele verschiedene Kampfsportarten...um dir zu einer davon zu raten, müsstest du erstmal schreiben, was du überhaupt machen willst...mehr im Stand oder (auch) am Boden, mehr schlagen oder mehr werfen und ringen....etwas mit oder ohne Waffen....etc.
Du kannst auf jeden Fall mit einem Kampfsport beginnen, egal, wie deine körperlichen Voraussetzungen jetzt gerade aussehen....das ändert sich ja dann im Training...
Es kommt auch immer sehr drauf an, was in deiner Umgebung an Kampfsportarten angeboten wird, weil du mit deinem Alter vermutlich auch nicht sehr weit fahren können wirst...
Deine Voraussetzungen sind sicherlich kein Hinderniss um mit Kampfsport anzufangen.
Ich würde an deiner Stelle auch erstmal gucken was in deiner Nähe so angeboten wird!
15 Liegestuetze sind prima, ungelenkigkeit ist nicht schlimm, insbesondere in dem Alter wo die Gelenke noch "formbar" sind ;).
Selbst ungelenkige Leute haben in Kampfsportarten mit Highkicks Erfolg.
Schau einfach mal was in deiner Umgebung angeboten wird, mach Probetrainings und find raus wo es dir besser gefällt.
Mach dir keinen Kopf wegen den Liegestützen und der Gelenkigkeit. Fang erstmal an trainieren, hab Geduld und du wirst sehen du wirst dich steigern. Die Grundvoraussetzungen sind kein Problem.
Jeder fängt klein an;).
Hallo, ich interessiere mich schon seit längerem für Kampfsportarten, vorallem für Arten von Boxen. Ich bin 14 Jahre alt, ca. 1,65m groß und wiege 56 kg
Ich schaffe nur 15 Liegestütz bin auch nicht grade stark. Gelenkig bin ich leider auch nicht. Könnte mir einer mal sagen wie das training und die übungen da gemacht werden , wie oft ihr das macht und ob diese Sportart wohl etwas für mich wäre oder nicht
Vielen Dank schonmal im Vorraus
Fr@gensteller
Ich habe auch mit 14 angefangen( jetzt 15 :D). So verrückt wie es klingt ist Kampfsport nicht. Mach es einfach, wenn du es willst und besuche viele Vereine. Ist dir SV wichtig ? Dann ist Kick-&Thaiboxen fast perfekt !
Das mit den Liegestützen kommt mit der Zeit (Versuche mal alle 2 Tage oder so ungefähr 3/4x 10 Liegestütze zu machen oder Sit Ups). Mit den Übungen ist das unterschidlich je Kampfsportart. Ist ja klar, dass man beim Kickboxen viel mit Beinen und Fäusten machen muss.
Noch ein Link, dass dir ein System für die Liegestütze gibt: 100 Liegestütze am Stück nach nur 6 Wochen (http://100liegestuetze.de/week3.html) Lies es dir durch.
Vergess nicht den Spaß bei der Sache
Brezlmeier
22-02-2011, 15:06
@Fr@gensteller
Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen:D
Schau mal in deiner Umgebung was angeboten wird, schau dir die Schulen vorher im Internet an, mach in allem mal Probetraining (man weiß vorher nie wo es einen hinzieht) und dann trainier einfach.
Den wichtigsten Schritt hast du schon gemacht; deinem Interesse zum Kampfsport zu Folgen. Ab jetzt heißt es nur noch dabei bleiben:D
Fr@gensteller
23-02-2011, 19:43
@*hashime ich möchte eher so etwas in richtung thaiboxen/boxen machen
Fun-Thai
23-02-2011, 19:57
@*hashime ich möchte eher so etwas in richtung thaiboxen/boxen machen
Fang mit Boxen an, Thai Boxen ist meist ab 16.
Nur 15 Liegestütze??? Loser, geh mal lieber zum WT.
paillasse
23-02-2011, 21:25
Nur 15 Liegestütze??? Loser, geh mal lieber zum WT.
ist das bei euch so?
Nur 15 Liegestütze??? Loser, geh mal lieber zum WT.
Falls das sarkastisch oder witzig klingen sollte → fail
@*hashime ich möchte eher so etwas in richtung thaiboxen/boxen machen
Na das ist doch schon mal eine Richtung :)
Dann such dir zwei bis drei Clubs in deiner Nähe aus und ab zum Probetraining....und lass uns wissen, wie es dir dort ergangen ist!
HatkeineAhnung
24-02-2011, 15:10
Fang mit Boxen an, Thai Boxen ist meist ab 16.
Wie kann das eigentlich? Bei uns ims Gym haben wir sogar Kindergruppen da sind die Kinder so vllt. 10 Jahre alt. Ich hab ja selber mit 15 angefangen. Mich würde mal interessieren warum Muay Thai erst ab 16 sein sollte.
Hallo, ich interessiere mich schon seit längerem für Kampfsportarten, vorallem für Arten von Boxen. Ich bin 14 Jahre alt, ca. 1,65m groß und wiege 56 kg
Ich schaffe nur 15 Liegestütz bin auch nicht grade stark. Gelenkig bin ich leider auch nicht. Könnte mir einer mal sagen wie das training und die übungen da gemacht werden , wie oft ihr das macht und ob diese Sportart wohl etwas für mich wäre oder nicht
Vielen Dank schonmal im Vorraus
Fr@gensteller
ach mach dir keine gedanken mit 14 ist niemand wirklich stark :D
geh ins boxen oder mt ....da kriegste power :)
Falls das sarkastisch oder witzig klingen sollte → fail
War ernst gemeint, also kein fail.
paillasse
25-02-2011, 13:03
@epirus
wenn ich du wär, würde ich wechseln. wenn du in der nähe einen boxverein hast, solltest du da mal ein probetraining machen. Da wirst du sicher fit.
Wie kann das eigentlich? Bei uns ims Gym haben wir sogar Kindergruppen da sind die Kinder so vllt. 10 Jahre alt. Ich hab ja selber mit 15 angefangen. Mich würde mal interessieren warum Muay Thai erst ab 16 sein sollte.
es ist OFT ab 16 ... das wird wohl am "verletzungsrisiko" liegen.
@epirus
wenn ich du wär, würde ich wechseln. wenn du in der nähe einen boxverein hast, solltest du da mal ein probetraining machen. Da wirst du sicher fit.
ja mach ich
paillasse
27-02-2011, 12:12
:d
Hallo, ich interessiere mich schon seit längerem für Kampfsportarten, vorallem für Arten von Boxen. Ich bin 14 Jahre alt, ca. 1,65m groß und wiege 56 kg
Ich schaffe nur 15 Liegestütz bin auch nicht grade stark. Gelenkig bin ich leider auch nicht. Könnte mir einer mal sagen wie das training und die übungen da gemacht werden , wie oft ihr das macht und ob diese Sportart wohl etwas für mich wäre oder nicht
Vielen Dank schonmal im Vorraus
Fr@gensteller
Wenn du boxen willst, dann lern es. Hab keine Hemmungen, die Leute nehmen dich sorgsam auf und entwickeln deine Körperlichen und technischen Fähigkeiten.
Just do it!!!
HatkeineAhnung
27-02-2011, 19:59
es ist OFT ab 16 ... das wird wohl am "verletzungsrisiko" liegen.
Naja, das Verletztungsrisko beim Fußball ist auch sehr hoch.:) Und eine Studie der Johns Hopkins University sagt das, das MMA eine niedrigere Verletztungsrate als Boxen hat. Im MMA werden im Standkampf doch auch viele Muay thai Techniken benutzt?
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