DarkSun
19-03-2011, 23:54
Ich habe vor mit Thaiboxen anzufangen hab auch einen guten Verein in meiner Stadt, wo die Jugendlichen aber nur 2 mal die Woche trainieren können.. (Dienstag,Donnerstag)
Wäre es sinnvoll wenn ich nebenher auch noch Boxen betreibe,die auch 2 mal die Woche trainieren (Montag und Freitag)?
Dann würde mein Trainingsplan so aussehen:
Montag:Boxen
Dienstag:Muay Thai
Mittwoch:Sandsack oder Krafttraining
Donnerstag:Muay Thai
Freitag:Boxen
Samstag:FREI
Sonntag:FREI
Wäre dass zu viel, ich könnte wenn es garnicht geht den Mittwoch auch frei lassen.. Ich werde beide zsm ehh nur 1-2 Jahre machen,dann kann ich beim Muay Thai auch bei den Erwachsenen mitmachen und dann 6-mal die Woche trainieren.. Aber wäre Thaiboxen und Boxen ne gute Kombination erstmal?
Wäre es sinnvoll wenn ich nebenher auch noch Boxen betreibe,die auch 2 mal die Woche trainieren (Montag und Freitag)?
Dann würde mein Trainingsplan so aussehen:
Montag:Boxen
Dienstag:Muay Thai
Mittwoch:Sandsack oder Krafttraining
Donnerstag:Muay Thai
Freitag:Boxen
Samstag:FREI
Sonntag:FREI
Wäre dass zu viel, ich könnte wenn es garnicht geht den Mittwoch auch frei lassen.. Ich werde beide zsm ehh nur 1-2 Jahre machen,dann kann ich beim Muay Thai auch bei den Erwachsenen mitmachen und dann 6-mal die Woche trainieren.. Aber wäre Thaiboxen und Boxen ne gute Kombination erstmal?