Kampfsport Frage

[gubbe22]

hey hallo,

ich hab mal ne frage und zwar in meinem fitnessstudio bieten die kickboxen an.
ich würde das gerne machen nur weiss ich nicht ob es gesundheitlich zu mir passt.

ich wurde am rechten knie operiert innenminskus wurde entfernt und das kreuzband wurde auch gemacht,sowie atrose aus dem knie entnommen.

wäre super wenn mir hier wer helfen kann.

[DeepPurple]

Tendenziell würde ich einen Arzt fragen, der sich auskennt.

[Katerpillar]

Ich habe auch einen Kreuzbandriss gehabt und kann schon lange wieder Sport machen, vom Joggen bis zum Kampfsport...alles kein Problem. Wenn es bei Dir auskuriert ist, wird es auch kein Problem sein, dass glaube ich jedenfalls aber um sicher zu gehen, würde ich an Deiner Stelle mal den behandelnden Arzt fragen, der Dir das wieder gerichtet hat.;)

[gubbe22]

ich habe jetzt 3 mal bei KB mit gemacht und muss sagen es klappt alles ganz gut.
mit meinen knie habe ich mir eine knie bandage von best body geholt und muss sagen bin mit der echt zu frieden.

ärztlichen rat habe ich mir nicht geholt.
achte auf mein dehnen und muskelaufbau denke dann dürfte nichts schief gehen ;)
und wenn doch dann halt die 5 op macht den kohl dann auch nicht mehr fetter :D
*ironie*