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Vollständige Version anzeigen : Stärkere Kicks


DerDerEineFrageHat
17-04-2011, 14:21
wie kann man seine kickkraft verbessern , welche übungen kennt ihr um stärker kicken zu können , (so Muay Thai kicks)
Ich kenne nur Froschkicks :D
Fips
17-04-2011, 14:30
wie kann man seine kickkraft verbessern , welche übungen kennt ihr um stärker kicken zu können , (so Muay Thai kicks)
Ich kenne nur Froschkicks :D

Technik, Technik und Technik. Wenn die sitzt Sandsack, Sandsack und Sandsack.