Sifu Niko Seminare

[Jim]

YouTube - WT Seminar in Bensheim 20.11.10 (http://www.youtube.com/watch?v=9BzkycAK-Ns&feature=related)

YouTube - WT Seminar München 6.11.10 (http://www.youtube.com/watch?v=2XU7XMW3xic&feature=related)

YouTube - WT Seminar 5.03.11 (http://www.youtube.com/watch?v=TDQGS9uWge4&feature=related)

YouTube - WT Seminar Erzgebirge 4.12.10 (http://www.youtube.com/watch?v=7ccveBPJPbw&feature=related)

Es gibt noch mehr Videos auf seiner YT-Seite zu finden.

Grüße

[IPMONK]

Hi Jim Bo
Ich finde die LapSau Übung im ersten Vid. richtig gut! Da wird sich von unten ins Gesicht geschlagen und nicht diese Hammerfaust auf den Arm was man sonst so sieht. (ich weis ich weis in anderen Vereinen hat das einen anderen Sinn) Zu den Schrittübungen will ich mal nix sagen weil da echt nicht viel Platz war für die Leute zum laufen.
Ich finde das erste Vid. ganz ok.

[ISM Combatives]

sehr sympatisch und auch didaktisch gut uebers ingsbumms erlaub ich mir keine meinung

die sollten vielleicht kettlebells an ihren schulen einfuehren oder irgendein anderes zuenftiges funktionales krafttrainingsprogramm fuer die aermchen entwerfen