Bei Boxhandschuhen Finger schmerzen

[gubbe22]

hey hallo
wenn ich boxhandschuhe trage und übungen mache habe ich den fingergelenken(wo die finger einknicken) schmerzen.nicht sonderlich stark aber zum ende und intensiven schlages wird es leicht unerträglich.
ist das vielleicht normal am anfang,mache das training zum 3 mal somit sind die handschuhe(everlast 12uz) auch sehr neu.
zur info vielleicht noch,trage bandagen drunter vielleicht liegt es auch der falschen wickelung der bandagen,wobei bei schatten übungen hab ich es auch und da benutze ich keine bandagen.vielleicht bin ich auch zu verkrampft?!
wer weiss das schon ?! ;)

[BoobSapp]

wenn es ohne bandagen weh tut dann machst du mit deinen händen was falsch und bist wohl vekrampft. alles locker lassen und ganz entspannt boxen. du sollst die fäuste schließen aber nicht zukneifen

[Tori]

@TE: versuchs mal mit einer anderen Wickelung der Bandagen oder wechsel die Handschuhe.

Gruß
Tori

[BoobSapp]

er hat doch gesagt das es auch ohne handschuhe und bandagen passiert

[gubbe22]

wenn es ohne bandagen weh tut dann machst du mit deinen händen was falsch und bist wohl vekrampft. alles locker lassen und ganz entspannt boxen. du sollst die fäuste schließen aber nicht zukneifen

es hat schon nachgelassen die schmerzen,bin warscheinlich echt zu verkrampft??!!
wobei ich immer dachte man muss eine feste faust machen?!