IronShin
17-05-2011, 19:17
hallo leute,
letzen donnerstag hatten wir clubintern ein Turnier gemacht ...
Nach n paar minuten wollt ich einen low kick geben und hab mit voller wucht gegen das Schienbein/Knie (ich habs nich genau gesehen) meines gegners getreten ... Ich hatte erst einen normalen Schmertz wie man ihn halt kennt.
Jedoch hab ich gemerkt das ich aufhören muss weil nich nur die Stelle sondern die untere waden muskulatur, mein Schienbein und mein Fuß schmertze ... Ich bin dann zur nächsten bank gehumpelt und hab mich erstmal hingesetz .. Ich hatte den ganzen abend über leichte schmertzen in der schienbein region ... Am nächsten Tag jedoch konnte ich wieder normal gehen (mit leichtem stechen) mittlerweile kann ich wieder ganz normal gehen .. Was mich jedoch wundert ist, das die stelle am Schienbein einfach nur rötlich ist ... Unter meinem Fußgelenk am Fuß auf der linken seite ist die stelle jedoch Blau obwohl ich dort keine schmertzen habe und auch nicht mit dieser Stelle getreten habe !?
In moment ist es halt so das mein Schienbein an der trittstelle leicht geschwollen ist jedoch genauso wie ein normaler fleck schmertzt.. Und mein Fuß ist an der linken stelle immernoch Blau ... Wenn ich z.B. die Wade belaste merke ich ein ziehen an meinem fußgelenk .. es fühlt sich so an als ob die sehen irgendwie strapaziert sind ... ( das ganze befindet sich am linken bein )
Das ganze ist nun 5/6 Tage her ... Hatte das jemand mal von euch oder weiß vill einer was man tun kann um den blauen fleck wegzukriegen .. sollte ich das ganze eher ruhen lassen weil sich das über die Tage ja verbeessert hat oder sollte ich direkt nen orthopäden aufsuchen ?
Gruß Iron
letzen donnerstag hatten wir clubintern ein Turnier gemacht ...
Nach n paar minuten wollt ich einen low kick geben und hab mit voller wucht gegen das Schienbein/Knie (ich habs nich genau gesehen) meines gegners getreten ... Ich hatte erst einen normalen Schmertz wie man ihn halt kennt.
Jedoch hab ich gemerkt das ich aufhören muss weil nich nur die Stelle sondern die untere waden muskulatur, mein Schienbein und mein Fuß schmertze ... Ich bin dann zur nächsten bank gehumpelt und hab mich erstmal hingesetz .. Ich hatte den ganzen abend über leichte schmertzen in der schienbein region ... Am nächsten Tag jedoch konnte ich wieder normal gehen (mit leichtem stechen) mittlerweile kann ich wieder ganz normal gehen .. Was mich jedoch wundert ist, das die stelle am Schienbein einfach nur rötlich ist ... Unter meinem Fußgelenk am Fuß auf der linken seite ist die stelle jedoch Blau obwohl ich dort keine schmertzen habe und auch nicht mit dieser Stelle getreten habe !?
In moment ist es halt so das mein Schienbein an der trittstelle leicht geschwollen ist jedoch genauso wie ein normaler fleck schmertzt.. Und mein Fuß ist an der linken stelle immernoch Blau ... Wenn ich z.B. die Wade belaste merke ich ein ziehen an meinem fußgelenk .. es fühlt sich so an als ob die sehen irgendwie strapaziert sind ... ( das ganze befindet sich am linken bein )
Das ganze ist nun 5/6 Tage her ... Hatte das jemand mal von euch oder weiß vill einer was man tun kann um den blauen fleck wegzukriegen .. sollte ich das ganze eher ruhen lassen weil sich das über die Tage ja verbeessert hat oder sollte ich direkt nen orthopäden aufsuchen ?
Gruß Iron