Der WOBBLER - Teutonic Lifting Workout 19.05.11 [Archiv] - Kampfkunst-Board

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Vollständige Version anzeigen : Der WOBBLER - Teutonic Lifting Workout 19.05.11



andyconda
20-05-2011, 00:39
Hi!

Hier das Wobbler Workout.

Für Freunde der Klassiker wie Bankdrücken und Kniebeugen gibt es hier ein paar instabile Alternativen... ;)

Teutonic Liftingclub Workouts - Teutonic Lifting Club - TLC - Kettlebelltraining / Zirkeltraining (http://www.liftingclub.de/workouts.html)


Gruß Andy

samuraigladiator
20-05-2011, 09:14
sehr gut:)

Sanusuke
20-05-2011, 14:44
klasse muss ich mir mal auch bauen !