krav maga münster
10-06-2011, 14:20
Krav Maga Seminar:
Selbstschutz gegen Angriffe am Boden
Im Gegensatz zum sportlichen Grappling, muß man zweifelsohne in der SV einige Dinge berücksichtigen.
Fehlende Grapplingkenntnisse
Harter, unebener,..... Boden (Kies, Gefälle, Treppe..etc.)
Einsatz von Alltagsgegenstände als Behelfswaffe
Mehrere Gegner
Störende Kleidung
...usw.
Allein diese Auflistung erschwert ein sauberes, grundschulmäßiges Vorgehen.
Im Krav Maga der GKMF , gibt es dennoch auch hierfür, einfache und sichere, taktische Lösungen.
Wann:
16.07.2011 von 12.00 – 16.00 Uhr
Wo:
Fit & Fun
Borkstraße 13a
48163 Münster
Wer:
Markus Weinand
(Instruktor und Mitglied des „Academy Team“ der GKMF)
Kosten:
Seminar ( 39 €)
GKMF Mitglieder (32 €)
Inhalte:
• Anatomie eines Angriffs
• Wahrnehmung von Bewegung und Lage innerhalb des Raums
• Einfach zu erlernende „Escapes“ und Weiterführungstechniken, gegen einen und mehrere Gegner
• Szenario mit erhöhten Widerstand
Mitzubringen:
• Outdourkleidung (Jeans, Shorts, T-Shirt, Pullover...etc)
• Knieschoner
• Boxhandschuhe oder Open Hand Handschuhe (für Sandsack oder MMA...etc..)
• Zahnschutz
• Hodenschutz
• Mattenschuhe
Anmeldung:
krav-maga-muenster@web.de
Selbstschutz gegen Angriffe am Boden
Im Gegensatz zum sportlichen Grappling, muß man zweifelsohne in der SV einige Dinge berücksichtigen.
Fehlende Grapplingkenntnisse
Harter, unebener,..... Boden (Kies, Gefälle, Treppe..etc.)
Einsatz von Alltagsgegenstände als Behelfswaffe
Mehrere Gegner
Störende Kleidung
...usw.
Allein diese Auflistung erschwert ein sauberes, grundschulmäßiges Vorgehen.
Im Krav Maga der GKMF , gibt es dennoch auch hierfür, einfache und sichere, taktische Lösungen.
Wann:
16.07.2011 von 12.00 – 16.00 Uhr
Wo:
Fit & Fun
Borkstraße 13a
48163 Münster
Wer:
Markus Weinand
(Instruktor und Mitglied des „Academy Team“ der GKMF)
Kosten:
Seminar ( 39 €)
GKMF Mitglieder (32 €)
Inhalte:
• Anatomie eines Angriffs
• Wahrnehmung von Bewegung und Lage innerhalb des Raums
• Einfach zu erlernende „Escapes“ und Weiterführungstechniken, gegen einen und mehrere Gegner
• Szenario mit erhöhten Widerstand
Mitzubringen:
• Outdourkleidung (Jeans, Shorts, T-Shirt, Pullover...etc)
• Knieschoner
• Boxhandschuhe oder Open Hand Handschuhe (für Sandsack oder MMA...etc..)
• Zahnschutz
• Hodenschutz
• Mattenschuhe
Anmeldung:
krav-maga-muenster@web.de