3 Kampfsporterten

[superlagerfeld]

Hey,

ich will demnächst SV und Kampfsport machen

ich hab mich für Kickboxen und krav maga entschieden.

Die trainingszeiten sind :
Montag :18 Uhr 30 bis 19 Uhr 45 (Kickboxen )
und um 20 uhr 15 bis 21 30 (krav maga )

Mittwoch: genau die gleichen zeiten
dan hätte ich noch am Freitag : um 18 uhr 30 nochmal krav maga


also 2 mal die woche kickboxen und 3 mal krav maga



was meint ihr ist das ein guter trainigsplan für ein anfänger ?


UNd ich überleg mir noch eventuell escrima zu machen !!
weil ich meine das krav maga und escrima kein kampfsport sind


was meint ihr leute:D

[Hendrik82]

M.E. bisschen viel für den Anfang...

[Tratos]

Als anfänger solltest du dich für eines entscheiden und es nicht gleich übertreiben, kann ungesund werden^^

Mach erstmal Probetraining (wenn du nicht schonmal hast) und schau ob das alles was für dich ist und dann mach ein abstrich was dir für den anfang wichtiger ist: Sv oder Kampfsport.

mfg

[Kundalini]

Setzt dir besser ein minimus Ziel, als ein Ziel dass du garantiert einhalten kannst (auch während Prüfungszeit, Beruflichen Weiterbildung,
neuer Freundin, Fussball WM oder was auch immer)

z.b. Jede Woche mindestens 1 mal KM und mindestens 1 mal Kickboxen,
aber dafür wirklich jede Woche – ohne Ausnahme.

Wenn du Zeit und Lust hast kannst du ja immer noch mehr Trainingseinheiten draufhauen.

[shenmen2]

3x pro Woche Training mit je ein bis zwei Pausentagen dazwischen ist ein guter Einstieg.
Aber zwei Trainingseinheiten hintereinander sind für den Anfang zuviel.
Nach dem Kickboxen wirst du mit ziemlicher Sicherheit erstmal völlig platt sein und nicht noch weiterpowern können.
Aber, wozu lange vorher überlegen:
Probier es einfach aus.

[totaler anfänger]

Hey,
UNd ich überleg mir noch eventuell escrima zu machen !!
weil ich meine das krav maga und escrima kein kampfsport sind


was heißt dieser satz?
falls du "angst" hast beim Krav Maga nicht zu schwitzen kann ich dich beruhigen ;) bei uns im training schwitzt jeder

finds auch etwas viel am anfang. noch ein aspekt vielleicht: 3 sachen kosten auch unter umständen 3 mal geld....

[*Lars*]

Fang erstmal mit einer Sache an und dann denk nochmal drüber nach ;)

[Gewürzgurke]

M.E. bisschen viel für den Anfang...
+1

Wobei KM und KB sich bestimmt gut ergänzen.