Fallen - Double Leg Takedown an der Wand

[Rainbow Warrior]

Bei uns im MMA Training üben wir manchmal an der Wand. Wird man nun gegen die Wand gedrückt und der Partner führt einen double leg takedown aus, dann wird mein Genick an die Wand gepresst und ich lande dann ganz ekelhaft mit dem Nacken an die Wand gedrückt auf, so dass das echt schmerzt.

Ich habe Fallschule gelernt und weiss auch wie man bei einem takedown verhält, doch an der Wand klappt das nicht.

Das Problem bezieht sich also konret auf double leg. Beim single leg ist es wieder abklatschen wie man es auch sonst macht, doch meine Fallschule und abklatschen versagt beim double leg takedown am Cage.

Wie geht man da vor, dass das von den Beinen geholt werden dann nicht so schmerzt?

Danke

[Dietrich von Bern]

1. Möglichkeit:
http://i.ebayimg.com/20/!BvH376!EWk~$%28KGrHqJ,!h!Ev1+0DUPZBMDPejU7G!~~_35 .JPG
2. Möglichkeit:
:gruebel:

[Björn Friedrich]

Ich hätte da eine Idee.:-) Der Trainingspartner passt auf, der er dein Genick beim Wurf nicht zwischen Boden und Wand staucht, weil dies zu ernsthaften Verletzungen führen könnte.....

Wäre wohl am sinnvollsten.:-)

Tschüß
Björn Friedrich

[locko]

1. Möglichkeit:
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2. Möglichkeit:
:gruebel:


hahaha...perfekt ;)

[MartlRS]

Aber Bitte nicht nackt:D



P.S.: Björn dein Profilbild is Klasse:D

[Gladbeck]

P.S.: Björn dein Profilbild is Klasse:D

Definitiv!:D

[DerBen]

Du weißt doch was kommt, stell vor dem Takedown Abstand zwischen dir und der Wand her.

[Björn Friedrich]

Mein Profilbild ist deshalb so gut, weil die Idee dazu aus diesem Forum kam.:-) Ich weiss nicht wieviele Leute mir gesagt haben, das ich meinen neuen Jiu Jitsu / RMA Kram nur mache, um Kohle zu verdienen und da dachte ich mir, gebe ich ihnen mal recht.:-)

Tschüß
Björn Friedrich

[IMA-Fan]

Definitiv!:D

Wäre starker Favorit für den coolsten Avatar hier on Board :D

Grüße Ima-Fan