christyal8
27-07-2011, 16:47
Hallo,
ich habe mir vor drei Wochen einen Bänderriss oder eine Bänderüberdehnung (da haben sich die Ärzte nicht wirklich festgelegt) beim Kung Fu zugezogen.
Im Krankenhaus habe ich eine Aircast Schiene, die ich 6 Wochen tragen muss, und Krücken bekommen. Nach zwei Wochen konnte ich dann erste erfolgreiche Laufversuche machen und nach drei Wochen, also jetzt so, kann ich auch schon wieder fast beschwerdefrei laufen.
Jetzt meine Fragen:
1. Wann kann ich wieder Sport machen oder
2. Muss ich wohl Physio machen?
3. Werde irgendwelche langzeit Folgen auftreten?
Habt ihr vielleicht ähnliche Ehrfahrungen gemacht?
Danke für die Antworten im voraus :D
ich habe mir vor drei Wochen einen Bänderriss oder eine Bänderüberdehnung (da haben sich die Ärzte nicht wirklich festgelegt) beim Kung Fu zugezogen.
Im Krankenhaus habe ich eine Aircast Schiene, die ich 6 Wochen tragen muss, und Krücken bekommen. Nach zwei Wochen konnte ich dann erste erfolgreiche Laufversuche machen und nach drei Wochen, also jetzt so, kann ich auch schon wieder fast beschwerdefrei laufen.
Jetzt meine Fragen:
1. Wann kann ich wieder Sport machen oder
2. Muss ich wohl Physio machen?
3. Werde irgendwelche langzeit Folgen auftreten?
Habt ihr vielleicht ähnliche Ehrfahrungen gemacht?
Danke für die Antworten im voraus :D