Körperhaltung - verkrampft

[chrisx2y]

hey leute

mir (und anderen) ist aufgefallen das ich ne recht steife/verkrampfte körperhaltung im ring habe, leider weiß ich nicht, was ich dagegen tun kann.
habt ihr ne idee?

gruß

[timebird]

An der Atmung arbeiten.
Kleiner Yogakurs auf der VHS (oder ähnlichem) kann Dir da vieleicht weiterhelfen, ob dadurch Potential für Dich drinn ist.
Denn Ferndiagnose übers KKB ist immer so ne Sache.

[Antikörper]

Ganz einfach immer darauf achten. Ist eigentlich nur eine Kopfsache...