iYork
21-09-2011, 20:29
bin grad zufällig drüber gestolpert und finde es bisher sehr informativ. wohl zwei der besten und einflussreichsten trainer für kraftsport, mark rippetoe und jim wendler, in einem sehr interessanten gespräch
Starting Strength (http://startingstrength.com/index.php/site/starting_strength_series_--_jim_wendler/)
Starting Strength (http://startingstrength.com/index.php/site/starting_strength_series_--_jim_wendler/)