shartago
25-09-2011, 01:24
Hallo
Ich habe folgendes Problem: Immer wenn ich gestoßen oder geschubst werde, komme ich gleich aus dem Gleichgewicht bzw fühle mich auf meinen eigenen Beinen unsicher (unsicher STand). Ich bin 176cm groß und hab ca 77kg. (Mache seit einem Jahre Krafttraining, bzw seit nem halben Jahr WT). Nun meine Frage, gibt es irgendwelche Tricks oder Techniken einen sicheren Stand zu bewahren?
Das gilt auch hauptsächlich für freundeskreis und "bekannte" bze Betrunkene, bei denen ich nicht immer erhobene Hände hab um diese Stöße abzuwehren.
lg
Ich habe folgendes Problem: Immer wenn ich gestoßen oder geschubst werde, komme ich gleich aus dem Gleichgewicht bzw fühle mich auf meinen eigenen Beinen unsicher (unsicher STand). Ich bin 176cm groß und hab ca 77kg. (Mache seit einem Jahre Krafttraining, bzw seit nem halben Jahr WT). Nun meine Frage, gibt es irgendwelche Tricks oder Techniken einen sicheren Stand zu bewahren?
Das gilt auch hauptsächlich für freundeskreis und "bekannte" bze Betrunkene, bei denen ich nicht immer erhobene Hände hab um diese Stöße abzuwehren.
lg