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Vollständige Version anzeigen : pole training



opendoor
07-11-2011, 15:50
Insbesondere an Yang-Stylisten: macht jemand bei euch sowas?

youtube.com/watch?v=mDxZcfQ_bDA
mDxZcfQ_bDA

Alpensahne
07-11-2011, 18:32
Ja,

gelegentlich Sonntags Morgens beim Üben im Park.
unter der Woche auch im Park morgens; allerdings nur wenn ich gerade mal frei habe bzw. wenn es der momentane Schichtdienst zuläßt.

xcris
07-11-2011, 19:11
Der soll mal in den Käfig, da kann der seinen Baum nicht mitnehmen

gast
07-11-2011, 20:59
Nimmst du Springseil und Kettlebells etwa mit in den Käfig?