Biggiesmalls43
16-11-2011, 00:00
Hallo , ich habe am letzten Mittwoch angefangen das Kre Alkalyn pro zu benutzen. Ich nehme an Trainingstagen Morgens eine und 2 stück 60-90min. vor dem Training. An Trainingsfreien Tagen nehme
ich Morgens und Abends eine. Das hat 2 Tage prima geklappt , also bis Freitag , ich habe Mittwoch
sofort 5kg mehr beim Bankdrücken geschafft. Aber als ich Freitag vor dem Training halt die 2 Pillen genommen aber auf dem Weg zum Gym hat sich das angefühlt als würde es im Hals stecken geblieben sein. Dann habe ich eine ganze Flasche Wasser getrunken aber trotzdem ist das nicht runtergerutscht.
Jedenfalls habe ich trotzdem so weitertrainiert und als ich nachhause kam rutschte das sofort beim ersten Stückchen Brot runter. Dann habe ich bis heute meine Pillen ganz normal geschluckt wie ichs auch sonnst gemacht hätte. Aber das bleibt jedesmal im Hals auch wenn ich Brot schlucke. Ich weiß nicht mal richtig ob die Pillen wirken... Ich habe etwas gegoogelt und da stand das man den Hals nach vorne neigen sollte beim Trinken , das hat aber auch nichts gebracht leider. Außerdem hatte ich gelesen das Die Pillen am Hals kleben bleiben können weil die ja aus Rindergelatine ist. Das das etwas schmillst. Aber nur wenn man das mit warmen getränken Trinkt... ich Trinke vorher einpar schlucke stilles Wasser und dann Die Kapsel in den Mund und reichlich Wasser hinterher. Was mache ich falsch ? Schließlich habe ich 40 Euro bezahlt.... Und ich hätte sogerne mein Training damit unterstützt ! Bitte schnell Antworten !!!
Ich habe dashier schopnmal gepostet aber keine antwort bekommen , bitte antwortet mir :S !
ich Morgens und Abends eine. Das hat 2 Tage prima geklappt , also bis Freitag , ich habe Mittwoch
sofort 5kg mehr beim Bankdrücken geschafft. Aber als ich Freitag vor dem Training halt die 2 Pillen genommen aber auf dem Weg zum Gym hat sich das angefühlt als würde es im Hals stecken geblieben sein. Dann habe ich eine ganze Flasche Wasser getrunken aber trotzdem ist das nicht runtergerutscht.
Jedenfalls habe ich trotzdem so weitertrainiert und als ich nachhause kam rutschte das sofort beim ersten Stückchen Brot runter. Dann habe ich bis heute meine Pillen ganz normal geschluckt wie ichs auch sonnst gemacht hätte. Aber das bleibt jedesmal im Hals auch wenn ich Brot schlucke. Ich weiß nicht mal richtig ob die Pillen wirken... Ich habe etwas gegoogelt und da stand das man den Hals nach vorne neigen sollte beim Trinken , das hat aber auch nichts gebracht leider. Außerdem hatte ich gelesen das Die Pillen am Hals kleben bleiben können weil die ja aus Rindergelatine ist. Das das etwas schmillst. Aber nur wenn man das mit warmen getränken Trinkt... ich Trinke vorher einpar schlucke stilles Wasser und dann Die Kapsel in den Mund und reichlich Wasser hinterher. Was mache ich falsch ? Schließlich habe ich 40 Euro bezahlt.... Und ich hätte sogerne mein Training damit unterstützt ! Bitte schnell Antworten !!!
Ich habe dashier schopnmal gepostet aber keine antwort bekommen , bitte antwortet mir :S !