KK gesucht

[beathaus]

Hi,

ich bin Michael, bin 21 Jahre jung und wiege ca. 76 kg.

Ich suche eine KK die für anfä ger geeignet ist und bei der ich auch Muskelmasse aufbauen kann...also so das man die Muskeln auch ein wenig sieht.

Könntet ihr mir eine KK empfehlen welche dafür in Frage kommen könnte?

Danke schonmal

euer Michael

[Icewing]

Hi Michael,

da jeder mal anfangen muss, ist prinzipiell jede KK für Anfänger geeignet - man wechselt nicht nach X Jahren die KK, weil man dann endlich weit genug ist was fortgeschrittenes zu machen ;)

Wenn du eine KK intensiv trainierst (oder sonst einen Sport machst), wird sich das auch auf deinen Körperbau auswirken - es können also Muskeln trainiert werden, die man dann ggf. auch sieht :D

Schau mal hier im Forum in den Anfängerbereich, da gibt es einen Fragebogen, welche KK zu einem passen könnte. Füll den aus und poste den da, dann wird dir geholfen. Mit den allgemeinen Angaben, die du bisher gemacht hast kann man nicht mehr sagen als "Ja, fang an!"

[Sojobo]

Hallo und willkommen im KKB!

Dein Thread wird noch ins richtige Forum geschoben werden. Dort findest du auch diesen Fragenkatalog, der dabei helfen wird, zu finden, was auf dich zugeschnitten sein könnte: http://www.kampfkunst-board.info/forum/f43/finde-richtige-kampfkunst-f-r-mich-42397/ Beantworte am besten mal diese Fragen ;)

[Immerfroh]

Damit man deine Muskel sieht, muss dein Körperfettanteil niedrig sein. Also eine bewusste Ernährung einführen und ein wenig Muskeltraining musst du schon machen.

Kombiniere doch Muskeltraining mit einer KK deiner Wahl.

[Savateur73]

Hi,

ich bin Michael, bin 21 Jahre jung und wiege ca. 76 kg.

Ich suche eine KK die für anfä ger geeignet ist und bei der ich auch Muskelmasse aufbauen kann...also so das man die Muskeln auch ein wenig sieht.

Könntet ihr mir eine KK empfehlen welche dafür in Frage kommen könnte?

Danke schonmal

euer Michael

die Muckis bekommst Du beim Boxen oder Thaiboxen, da die KS sehr intensiv sind.

[3210]

... bei der ich auch Muskelmasse aufbauen kann

Muskeln baust du am besten bei Grapplinglastigen Stilen auf!
Spontan fallen mir da Ringen, Judo, Bjj, Sambo und MMA ein.

[beathaus]

wie siehts mit kickboxen und wing tsun aus? hat jemand erfahrungen?

[C-MO]

mach mma

[beathaus]

wird bei mir nicht angeboten...

hab mal den fragebogen ausgefüllt

www.kampfkunst-board.info/forum/f43/fragebogen-139062/#post2694776 (www.kampfkunst-board.info/forum/f43/fragebogen-139062/#post2694776)

[C-MO]

wt kickboxen und karate sind die einzigen optionen ?

[beathaus]

ja leider gibts in meiner stadt nich mehr

[C-MO]

mach kickboxen

[beathaus]

werd wohl mal ein probetraining machen

[beathaus]

hat jemand erfahrungen und kann mir etwaß über Tai Bo sagen?

[Schnueffler]

hat jemand erfahrungen und kann mir etwaß über Tai Bo sagen?

Aerobic im KK Dress!

[beathaus]

ok...also bleibt die wahl zwischen Kickboxen und JuJutsu

bin momentan leider noch nicht sehr sportlich...hat wer ne empfehlung?

[Caramujo]

@beathaus
Wichtigste Frage:
Worauf hast Du Lust? Welche KK interessiert Dich?
Gibt´s was, was Du schon immer mal ausprobieren wolltest?

Es bringt nichts in ein Training zu gehen, nur weil "alle anderen"
sagen "Ja, mach das! Das ist gut / toll / cool / effektiv!"
Die Motivation regelmäßig ins Training zu gehen (und da dann richtig
Gas zu geben) wird sich nur halten, wenn Du auch wirklich mit Spaß dabei bist!

Wichtig ist: Was willst Du?

Caramujo

[beathaus]

es interessiert mich sowohl ju jutsu als auch kickboxen

ich werde ersteinmal ein Probetraining in Ju Jutsu machen und dann entscheiden

[Caramujo]

Geh doch im JJ und im Kickboxen zum Probetraining.
Oder vereinbare doch - falls das möglich ist - einen Probemonat.

Caramujo

[Tuborgjugend]

wenn sich das zeitlich nicht widerspricht, würd ich beides machen

[beathaus]

so werde jetz erstmal ju jutsu probemonat machen...dann werd ich ja sehen obs was is für mich

[KAJIHEI]

Trolltopfschlagen