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Vollständige Version anzeigen : Bauchmuskelform wirklich veranlagt?



Wargod
15-12-2011, 23:11
Es heißt ja, dass die Form der Bauchmusken ( symmetrisch/asymmetrisch) veranlagt ist. Jetzt aber meine Frage ( diese Behauptung kam auch schon aus mancherlei Richtung. Ist aber nicht wissenschaftlich belegt)
Ist die Bauchmuskelform nicht durch einseitiges Training beeiflusst?
Wenn ich Bodybuilder anschaue, haben diese meist symmetrische Abs. Schau ich mir Kampfsportler an, haben diese meistens asymmetrische Abs.
Ergo: Durch die einseitigen Belastungen eines zB. Linksauslegers verändert sicht die Form.

Würde dann regelmäßiges Ausgleichstraining durch Auslagenwechsel beim Training die Form wieder "normalisieren"?

lg

Schnueffler
15-12-2011, 23:40
Es kommt drauf an, wie die Sehnen über den Bauchmuskel verlaufen!
Und es gibt mehr als genug BBler die asymetrische Bauchmuskeln haben!

Gurkensandwich
16-12-2011, 14:26
Wenn ich Bodybuilder anschaue, haben diese meist symmetrische Abs. Schau ich mir Kampfsportler an, haben diese meistens asymmetrische Abs.


Ist das denn wirklich?
Drei bis vier Beispiele reichen nicht, denn
a) welche Kampsportler? Aus deinem Verein? Bekannte Kämpfer?
b) Auf die Weltbühne schaffen es Leute, die eine optimale Genetik haben, also vllt. auch eine besondere Bauchmuskelgenetik.
Der Sport ist nämlich auf eine bestimmte Form der Ästhetik ausgelegt.

LuHi
16-12-2011, 14:36
a) welche Kampsportler? Aus deinem Verein? Bekannte Kämpfer?

ich habe eig keine ahnung davon aber Bruce Lee, Marko Zaror, Scott Adkins, ... haben eig. alle keine symetrischen abs

Lars´n Roll
16-12-2011, 14:48
Das ist reine Veranlagung, liegt daran, wie die Sehnen verlaufen. Kann man nicht beeinflussen und hat nix damit zu tun, wie man trainiert.

xnkrtsx
16-12-2011, 16:03
Ihr habt alle lustige Probleme...:rolleyes:

Primo
16-12-2011, 16:07
Das ist reine Veranlagung, liegt daran, wie die Sehnen verlaufen.

Kann mich nur anschliessen. Asymetrien des Beckens (Beckenschiefstand usw.) oder Wirbelsäulenverkrümmungen haben ebenso Einfluss auf den Verlauf der Bauchmuskulatur.

Gruss

thai-boxer 123
16-12-2011, 16:48
b) Auf die Weltbühne schaffen es Leute, die eine optimale Genetik haben, also vllt. auch eine besondere Bauchmuskelgenetik.

optimale genetik?also sind die klitschko brüder mit gewickelten bandagen und einem sixpack geboren?

Crusherhh
16-12-2011, 17:29
er meint BBler, die brauche für ihre weltbühne optimale bauchmuskeln.
Das hat nichts mit Klitschko zu tun.

Simplicius
16-12-2011, 21:23
er meint BBler, die brauche für ihre weltbühne optimale bauchmuskeln.
Das hat nichts mit Klitschko zu tun.

zumindest drei haben's auch assymetrisch an die Spitze geschafft

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