Welche kampfspotart ?

[simsala]

Hallo

ich wollte eine kampsportart anfangen und kenne mich aber nicht so gut aus was was ist.
Es sollte schon was mit händen und füssen sein. am besten wenn noch so spektakuläre "luftkicks" dabei wären.
von den schmerzen her darf es schon etwas anspruchvolleres sein
Könnt ihr mir bite helfen eine kampfsportart zu finden die diese ansprüche erfüllt ?

Danke schon im Vorraus
Grüße simsala

[Sven K.]

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