nerkum
28-01-2012, 21:42
Hallo Leute
Da ich unter sozial phobie sowie unter Minderwertigkeitskomplex leide, möchte ich gern mein Selbstbewusstsein stärken. Auf der Videoportal Youtube habe ich eine Video bezüglich Thai Boxen von Human Weapon gesehen. Ich fand den Sport sehr faszinierend.
Wieso ich den Sport ausüben will:
- Selbstbewusst stärken
- Diszipliniert werden
- Charakter stärken
- Selsbtbeherrschung
- über seine Grenze stossen
Seit einem Jahr mache ich Fitness und konnte ein wenig Kraft ins Körper pumpen. Jetzt möchte ich gerne einige Grundkenntnisse in Thai Boxen aneignen, bevor ich ins Club gehe, da es bei uns relativ sehr teuer ist.
Könnt ihr mir einige Ratschläge geben?
Welche Körperteile sollte sehr flexibel sein?
Gibt es Grundübungen die man zu Hause machen kann?
Danke schon voraus für gute Antworten.
GRuss
nerkum
Da ich unter sozial phobie sowie unter Minderwertigkeitskomplex leide, möchte ich gern mein Selbstbewusstsein stärken. Auf der Videoportal Youtube habe ich eine Video bezüglich Thai Boxen von Human Weapon gesehen. Ich fand den Sport sehr faszinierend.
Wieso ich den Sport ausüben will:
- Selbstbewusst stärken
- Diszipliniert werden
- Charakter stärken
- Selsbtbeherrschung
- über seine Grenze stossen
Seit einem Jahr mache ich Fitness und konnte ein wenig Kraft ins Körper pumpen. Jetzt möchte ich gerne einige Grundkenntnisse in Thai Boxen aneignen, bevor ich ins Club gehe, da es bei uns relativ sehr teuer ist.
Könnt ihr mir einige Ratschläge geben?
Welche Körperteile sollte sehr flexibel sein?
Gibt es Grundübungen die man zu Hause machen kann?
Danke schon voraus für gute Antworten.
GRuss
nerkum