Don A. Wetter
02-02-2012, 17:52
Moinsen zusammen!
Nach längerem stillen Mitlesens hab ich mich nun auch mal angemeldet. Im Moment bin ich sportlich noch nicht aktiv, überlege halt noch, was und vor allem wo es denn sein soll. Studios im Bereich Dortmund/Bochum/ Gelsendingens,die mich interessieren gibt es genug, allerdings suche ich nach einer Möglichkeit auch mal morgens/vormittags trainieren zu gehen. Da ich im Konti-Schichtrythmus 6 / 4 arbeite ( 2xFrüh, 2xMittag, 2xNacht, 4 Tage frei), möchte ich nicht an regelmäßige, einmal wöchentlich stattfindende Kurse "gebunden" sein. Vor allem interessiere ich mich für Krav Maga, MMA und Eskrima.
Da es mir primär darum geht, ein paar überflüssige Kilos zu verlieren und gleichzeitig wieder fitter zu werden, finde ich Angebote wie Crossfit, Fighters Fitness und Cage Fitness auch ziemlich interessant.
Na gut, vielleicht habt ihr ja ein paar nützliche Tips übrig, für Anregungen und Hinweise bin ich dankbar!
Nach längerem stillen Mitlesens hab ich mich nun auch mal angemeldet. Im Moment bin ich sportlich noch nicht aktiv, überlege halt noch, was und vor allem wo es denn sein soll. Studios im Bereich Dortmund/Bochum/ Gelsendingens,die mich interessieren gibt es genug, allerdings suche ich nach einer Möglichkeit auch mal morgens/vormittags trainieren zu gehen. Da ich im Konti-Schichtrythmus 6 / 4 arbeite ( 2xFrüh, 2xMittag, 2xNacht, 4 Tage frei), möchte ich nicht an regelmäßige, einmal wöchentlich stattfindende Kurse "gebunden" sein. Vor allem interessiere ich mich für Krav Maga, MMA und Eskrima.
Da es mir primär darum geht, ein paar überflüssige Kilos zu verlieren und gleichzeitig wieder fitter zu werden, finde ich Angebote wie Crossfit, Fighters Fitness und Cage Fitness auch ziemlich interessant.
Na gut, vielleicht habt ihr ja ein paar nützliche Tips übrig, für Anregungen und Hinweise bin ich dankbar!