FistofLegend
14-02-2012, 13:58
TRX – Suspension Trainer Workshops 2012
http://www.extremefit.de/dl/TRXWS.jpg
Lerne den sicheren Umgang mit dem TRX Suspension Trainer unter der Leitung eines qualifizierten TRX Instructors.
Gagl23KZs0U
Inhalt:
- Vorstellung, Aufbau und sicheres Handling des TRX – Suspension Trainers
- Leichte und verständliche Einführung in das Training und den ersten Übungen
- Wie baut man eine Trainingseinheit auf?
- Jeder Teilnehmer bekommt nach Abschluss des Workshops einen vier Wochen Trainingsplan mit dem er sofort loslegen kann
Das Ziel ist es jedem Teilnehmer den Umgang mit dem TRX verständlich zu machen, so dass ein effektives und verletzungsfreies Training danach jederzeit möglich ist.
http://www.extremefit.de/dl/trx%20training%202.jpg
Die Daten:
Wann:
24.03
19.05
Beginn:
14.00Uhr
Wo:
Ausserhalb 9/Fasanenhof
64853 Otzberg
Kosten:
60€ (55€ bei Vorkasse)
Anmeldung:
Schreibe uns eine Email an info@extremefit.de mit dem Datum an dem ihr teilnehmen möchtet.
Die Leitung des Workshops findet unter Spiros Anastassiadis statt, der seit 2011 von Transatlantic Fitness qualifizierter TRX Instructor ist.
Bitte bedenkt, dass es ein Outdoor Training ist, entsprechende Kleidung und auf entsprechendes Wetter solltet ihr gefasst sein!
http://www.extremefit.de/dl/TRXWS.jpg
Lerne den sicheren Umgang mit dem TRX Suspension Trainer unter der Leitung eines qualifizierten TRX Instructors.
Gagl23KZs0U
Inhalt:
- Vorstellung, Aufbau und sicheres Handling des TRX – Suspension Trainers
- Leichte und verständliche Einführung in das Training und den ersten Übungen
- Wie baut man eine Trainingseinheit auf?
- Jeder Teilnehmer bekommt nach Abschluss des Workshops einen vier Wochen Trainingsplan mit dem er sofort loslegen kann
Das Ziel ist es jedem Teilnehmer den Umgang mit dem TRX verständlich zu machen, so dass ein effektives und verletzungsfreies Training danach jederzeit möglich ist.
http://www.extremefit.de/dl/trx%20training%202.jpg
Die Daten:
Wann:
24.03
19.05
Beginn:
14.00Uhr
Wo:
Ausserhalb 9/Fasanenhof
64853 Otzberg
Kosten:
60€ (55€ bei Vorkasse)
Anmeldung:
Schreibe uns eine Email an info@extremefit.de mit dem Datum an dem ihr teilnehmen möchtet.
Die Leitung des Workshops findet unter Spiros Anastassiadis statt, der seit 2011 von Transatlantic Fitness qualifizierter TRX Instructor ist.
Bitte bedenkt, dass es ein Outdoor Training ist, entsprechende Kleidung und auf entsprechendes Wetter solltet ihr gefasst sein!