Felidd
19-02-2012, 13:01
Hallo,
habe mich hier frisch registriert und muss sagen bin sehr begeistert über dieses Board.
Zum eigentlich Thema: ich will eigentlich schon seit 2 Jahren mit einem Kampfsport anfangen ich habe vor 13 Jahren mal 1 Jahr Karate gemacht bevor mich dann die Lust verlassen hat (mit 10 jahren auch nciht so schlimm find ich )
Letztes Jahr habe ich mir dann 3 mal das Knie verdreht ... einmal weil ich mit den Knien sehr stark nach innen gedrückt habe um ein Schloss aufzuschneiden beim zweiten mal bin ich ungünstig im Sand gelandet beim Beachvolleyball und das dritte mal war dann auch ungünstig gefallen bzw gelandet im Wald.
Beim dritten Mal war ich dann bei einem Orthgopäden der mir auch ohne MRT bescheinigen konnte das ich zu lockere Bänder habe und deshalb meine Muskeln stärken soll um die Bänder herum.
Seither fahr ich Fahrrad und geh Schwimmen mit dem Erfolg das ich auch auf Arbeit keine Probleme mehr habe wenn ich 7 tage jeden Tag 8 stunden auf den Beinen in Bewegung war :)
Jetzt dachte ich mir ist es wieder Zeit das Thema Kampfsport in Angriff zu nehmen allerding weiss ich nciht welche ich machen soll... Jiu Jitsu find ich sehr interessant allerdings habe ich sorge das bei irgendwelchen griffen/tritten/bodenkampf mitr mein Knie zerissen wird.. Dann habe ich mich etwas um WT belesen aber auch gehört das so ein gewisser,regelmäßiger, Stand im WT auch sehr gKnieschädlich ist....
Und beim karate weiss ich einfach nicht mehr wie gut oder schlecht das für mich ist.
Wie gesagt ich bin inzwischen knapp 24 Jahre alt arbeite im vollen Schichtdienst klann also auch nciht jedes Training wahr nehmen und habe Knieprobleme bei unnatürlich Überbelastungen.
Könnt ihr mir helfen eine Kampfkunst zu finden ?
Ps.: Was sit der Unterschied zwischen Kampfkunst und Kampfsport ? Liegt das im Wettkampf ?
- Wo wohnst du (Heimatort / bevorzugter Trainingsort) und welche KK/KS werden in deiner Gegend angeboten / kannst du für ein regelmäßiges Training sinnvoll erreichen?
Dresden, da ich mit Fahrrad und Auto mobil bin ist eigentlich alles erreichbar.
- Wie wichtig ist dir Selbstverteidigung?
wichtig
- Wie wichtig ist dir Wettkampf?
unwichtig
- Wie wichtig ist dir spirituelle Entwicklung/Philosophie?
zweitrangig
- Wie wichtig ist dir Ästhetik/schöne Bewegung?
Unwichtig
- Wie wichtig ist es dir, den Umgang mit Waffen erlernen?
Unwichtig
- Scheust du dich vor Körperkontakt?
Damit ist körperliche Nähe gemeint - wer auf näheres Kuscheln keine Lust hat sollte z.B. lieber nicht zum Judo oder BJJ...
Stört nicht
- Hast du irgendwelche Gelenk-, Rücken- oder Atemprobleme?
Mit kaputten Knien oder kaputtem Kreuz lässt sich allgemein schlecht trainieren, aber einige KK/KS sind schonender für den körper als andere - wer Probleme hat sollte dies auch berücksichtigen.
Wie oben angesprochen machen meine Knie gerne die "biege"
- Wie stehst du in Bezug auf Schlaghärte?
Nicht jeder hat Lust, in seiner Freizeit Vollkontaktschläge zu kassieren...
Bisschen Schmerz darf schon sein
Ich hoffe ihr könnt mir nen Tipp geben. Dank.
Lg Felix
habe mich hier frisch registriert und muss sagen bin sehr begeistert über dieses Board.
Zum eigentlich Thema: ich will eigentlich schon seit 2 Jahren mit einem Kampfsport anfangen ich habe vor 13 Jahren mal 1 Jahr Karate gemacht bevor mich dann die Lust verlassen hat (mit 10 jahren auch nciht so schlimm find ich )
Letztes Jahr habe ich mir dann 3 mal das Knie verdreht ... einmal weil ich mit den Knien sehr stark nach innen gedrückt habe um ein Schloss aufzuschneiden beim zweiten mal bin ich ungünstig im Sand gelandet beim Beachvolleyball und das dritte mal war dann auch ungünstig gefallen bzw gelandet im Wald.
Beim dritten Mal war ich dann bei einem Orthgopäden der mir auch ohne MRT bescheinigen konnte das ich zu lockere Bänder habe und deshalb meine Muskeln stärken soll um die Bänder herum.
Seither fahr ich Fahrrad und geh Schwimmen mit dem Erfolg das ich auch auf Arbeit keine Probleme mehr habe wenn ich 7 tage jeden Tag 8 stunden auf den Beinen in Bewegung war :)
Jetzt dachte ich mir ist es wieder Zeit das Thema Kampfsport in Angriff zu nehmen allerding weiss ich nciht welche ich machen soll... Jiu Jitsu find ich sehr interessant allerdings habe ich sorge das bei irgendwelchen griffen/tritten/bodenkampf mitr mein Knie zerissen wird.. Dann habe ich mich etwas um WT belesen aber auch gehört das so ein gewisser,regelmäßiger, Stand im WT auch sehr gKnieschädlich ist....
Und beim karate weiss ich einfach nicht mehr wie gut oder schlecht das für mich ist.
Wie gesagt ich bin inzwischen knapp 24 Jahre alt arbeite im vollen Schichtdienst klann also auch nciht jedes Training wahr nehmen und habe Knieprobleme bei unnatürlich Überbelastungen.
Könnt ihr mir helfen eine Kampfkunst zu finden ?
Ps.: Was sit der Unterschied zwischen Kampfkunst und Kampfsport ? Liegt das im Wettkampf ?
- Wo wohnst du (Heimatort / bevorzugter Trainingsort) und welche KK/KS werden in deiner Gegend angeboten / kannst du für ein regelmäßiges Training sinnvoll erreichen?
Dresden, da ich mit Fahrrad und Auto mobil bin ist eigentlich alles erreichbar.
- Wie wichtig ist dir Selbstverteidigung?
wichtig
- Wie wichtig ist dir Wettkampf?
unwichtig
- Wie wichtig ist dir spirituelle Entwicklung/Philosophie?
zweitrangig
- Wie wichtig ist dir Ästhetik/schöne Bewegung?
Unwichtig
- Wie wichtig ist es dir, den Umgang mit Waffen erlernen?
Unwichtig
- Scheust du dich vor Körperkontakt?
Damit ist körperliche Nähe gemeint - wer auf näheres Kuscheln keine Lust hat sollte z.B. lieber nicht zum Judo oder BJJ...
Stört nicht
- Hast du irgendwelche Gelenk-, Rücken- oder Atemprobleme?
Mit kaputten Knien oder kaputtem Kreuz lässt sich allgemein schlecht trainieren, aber einige KK/KS sind schonender für den körper als andere - wer Probleme hat sollte dies auch berücksichtigen.
Wie oben angesprochen machen meine Knie gerne die "biege"
- Wie stehst du in Bezug auf Schlaghärte?
Nicht jeder hat Lust, in seiner Freizeit Vollkontaktschläge zu kassieren...
Bisschen Schmerz darf schon sein
Ich hoffe ihr könnt mir nen Tipp geben. Dank.
Lg Felix