ChengZhangQuan 成长拳 leichtes lockeres Sparring

[Gabe]

Ein bisschen Lockeres Brüderliches Sparring zum Spass.......

sHiIprpKnMs&feature=g-user-u&context=G229f5efUCGXQYbcTJ33ZUku5Mos5uN1ZcoBl0YdK3 0DdZEMpu55c

[Harrington]

für was haben die denn helme auf? passiert doch nix, die berühren sich ja noch nicht mal...:)

[Gabe]

Gab nicht so viele Treffer aber ein paar sind schon gut angekommen.
Würdest du auch sehen wenn gut hinschaust.
Naja mein Bruder wollte kein Risiko eingehen....
Ist halt so wenn man im Verkauf arbeited und Kundenkontakt hat...
Hatten wir auch gleich anbehalten wegen vorher:
TkmzzmJuQug&feature=plcp&context=C32b209cUDOEgsToPDskIk7AWXTIAss3QGXMA9pg6k

[Harrington]

boxen ist aber nicht so euer ding, oder? was ist denn cheng zhang quan? ein kung fu stil?

[Gong Fu]

Ich hatte Dich doch gebeten es nicht zu tun...:(

Gruß,
Gong Fu

[Klaus]

Der Level of contact ist nicht schlimm, den muss man nicht übertreiben. Kampfführung und -aktionen sind aber ausbaufähig. Bei euch ist das eher ein Kampfspiel, und das hat schon gelegentlich mal den Nachteil, dass man das auch in einem echten Kampf probiert, und unheimlich kassiert weil der Angreifer nicht mitspielt sondern draufgeht.

Zwei Dinge. Es gibt im W? und ähnlich aufgebauten Methoden das vom Ziel weglehnen, um die Hüfte einzusetzen und dem Schlag von unten Druck mitzugeben. Das ist anspruchsvoll und nicht einfach, kann aber klappen. Es ist nur eine völlig andere Art Mechanik als von oben Druck zu erzeugen, die mischt sich nicht leicht. Das geht auch nur in bestimmte Richtungen, zum Kopf z.B., aber nicht zum Körper. Sofern man diese Mechanik nicht möchte, lehnt man sich niemals vom Ziel beim Schlagen weg.

Zweitens, das starke zur Seite lehnen und in komischen Winkeln ohne Wurzel von sich wegschlagen. So wie das einer von euch macht glaube ich nicht, dass da auch nur ein bischen hinter wäre wenn er "richtig" schlägt. Er nimmt weder das Momentum mit (ballistisch schlagen), noch streckt er seine Struktur so dass darüber was käme. Das ist ein Armpunch ohne jegliche Wirkung, sowas gibt es in CMA nicht.

Das sollte man am Sandsack probieren, und ausprobieren wo man Druck bekommt und wo nicht. Und das auch nicht "spielen", weil entweder hat man Druck auf einer Aktion oder nicht. Tit for tat gibt es beim Spielen, aber wenn man richtig verprügelt wird nicht. Da muss der Treffer sitzen, weh tun, und den Kampf beenden. Das kann man am Sandsack o.ä. feststellen ob man das kann. Die Mechanik behält man auch in einem Trainingskampf bei, man schlägt nur vorbei, kurz (antippen), zur Schulter, wischt mit den Fingern, o.ä.

BTW, es hilft wenig, in Bruchtests mit ballistischen Aktionen zu arbeiten, und im "Freikampf" mit komischen Slaps wie bei einem Kissenkampf. Die Mechanik muss gleich bleiben, wie soll man sonst üben die zu benutzen ? Man nimmt nur den Druck raus, um nicht zu verletzen.

[T. Stoeppler]

Bischen mehr Bodywork aka Jibengong trainieren. Für n halbes Jahr mindestens.

Es gibt übrigens auch Sparringshelme mit Gesichtsschutz, wenn man sich nicht die Nase einbeulen möchte.

Gruss, Thomas