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Vollständige Version anzeigen : Hardstyle Kettlebell Einsteiger Workshop am 01.04.2012 im Reality Based Center Siegen


Girevik
06-03-2012, 10:50
Ort:
Reality Based Center Siegen Eiserfeld
Zeit:
Sonntag, 01.04.2012 1000 Uhr - 1330 Uhr

Zielgruppe:
Einsteiger ohne Vorerfahrung, die mit dem Kettlebell Training beginnen möchten

Inhalte:
theoretische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Geschichte der Kettlebells, trainingsvorbereitende Übungen, Sicherheitsregeln im Umgang mit Kettlebells, essentielle Hardstyle Kettlebellübungen wie Swing (und Variationen), Turkish Get up/TGU und Goblet Squat

Kosten:
55 €
Studentinnen und Studenten
(nach Vorlage Studentenausweis) und Mitglieder DETAC Siegen:
45 €

Übungsleiter:
Mirco Wendt (http://rkckettlebell.de/Instruktoren/MircoWendt.aspx)
HKC Kettlebell Instructor zertifiziert durch Pavel Tsatsouline (USA)
lizenzierter Sportübungsleiter DOSB
zertifizierter KAPAP Academy Instructor


Kettlebells werden für die Dauer des Seminars zur Verfügung gestellt; eigene Kettlebells können mitgebracht werden !


Die Teilnehmer sollten sportgesund sein !



Das Seminar findet ab 6 Teilnehmerinnen/ Teilnehmern statt !

Anmeldung und weitere Infos unter: Sicher und Fit (http://www.sicherundfit.de) oder DETAC Siegen (http://www.detac.de/)

mit sportlichen Grüßen, Mirco Wendt
Girevik
08-03-2012, 23:47
Die ersten 3 Anmeldungen sind bereits eingegangen:)

Das Seminar findet bei mindestens 6 Teilnehmerinnen/ Teilnehmern statt!

Die Höchstzahl an Teilnehmerinnen/ Teilnehmern liegt bei 10 Personen !

"Power to the people", Gruß, Mirco
Girevik
13-03-2012, 11:39
Hallo! Noch gute 3 Wochen bis zum "Hardstyle Kettlebell Seminar" im Reality Based Center in Siegen Eiserfeld!

Es sind noch einige Seminarplätze frei!

Weitere Infos unter Krav Maga Schwerte,KAPAP Schwerte, Kettlebell Fitness Schwerte (http://www.sicherundfit.de)

mit sportlichen Grüßen, Mirco
Girevik
20-03-2012, 19:27
Hallo Freunde der funktionellen Fitness!

Das Seminar bietet einen idealen Einstieg ins Kettlebell Training.

Kundenrezensionen und Seminarfeedback findet ihr unter meinem
Profil bei Dragon Door (http://www.dragondoor.com/mirco-wendt/)

Anmeldungen und Infos unter: Krav Maga Schwerte,KAPAP Schwerte, Kettlebell Fitness Schwerte (http://www.sicherundfit.de)

Gruß, Mirco
Girevik
31-03-2012, 17:53
Hallo-krankheitsbedingt sind noch Plätze frei geworden! Wer also kurzfristig teilnehmen möchte, kann mich über info@sicherundfit.de noch kontaktieren !

Gruß, Mirco