Welche KK/KS passt zu mir?

[logistics]

hallo leute!

ja, diese frage stelle ich mir seit tagen..
ich habe jetzt schon recht viel gelesen, dokus geguckt und geschaut,
was es hier in der nähe überhaupt gibt...
leider weiß ich immernoch nicht welche KK/KS die richtige für mich sein könnte.

ich bin 29 jahre alt, nicht grade muskulös und untrainiert,
aber mein körperfett ist wenigstens auf einem gesunden niveau :D
ich habe in beiden handgelenken schrauben, die ich auch nie wieder los werde.. und zwar jewalls im canbein.
das bedeutet das ich schonmal meine handgelenke nicht zu sehr belassten sollte. (Jiu Jitsu fällt daher wohl flach)

was erwarte ich von meiner KK/KS?
zum einem ist mir meine persönliche charakterformung sehr wichtig.
mein hauptziel ist es, meine ägste zu überwinden und mit streßstituationen fertig zu werden (der inne kampf).
zum anderen will ich natürlich körperlich fit werden und mein potenzial nutzen,
also meine schnelligkeit und meine agilität. Fließende bewegung wäre daher von vorteil.

was erwarte ich von meinem lehrer und meinen mitschülern?
teamgeist, kameradschaft und toleranz.
der lehrer sollte auch mal ein offenes ohr haben, mit rat und tat zur seite stehen und seine philosophie leben.
eine kleine gruppe wäre cool!

ich bin noch nie in eine konfliktsituation geraten,
aber denoch halte ich SV für wichtig,
da ich daraus selbstvertrauen schöpfen möchte und in der lage sein will,
mich und meine mitmenschen zu schützen.

fragenkatalog:

- Verbesserung der Kondition und Kraft/Körperfettabbau
Definitiv!
- Wunsch nach Erlernen einer neuen Sportart
Ja.
- Wunsch, Kung-Fu-Filme nachstellen zu können
Blödsinn^^ aber akrobatik würde mir sicher spaß machen, also jain!
- Interesse an asiatischer Tradition
halte ich für sinnvoll, wenn es mir hilft mein leben zu meistern.
- sich verteidigen wollen
das gehört dazu und erwarte ich von meiner KK/KS

- Wo wohnst du (Heimatort / bevorzugter Trainingsort) und welche KK/KS werden in deiner Gegend angeboten / kannst du für ein regelmäßiges Training sinnvoll erreichen?
Lübeck / TWD, Traditionelles Karate, Aikido, GymBo, Judo, Ju-Jutsu, Tai-Chi-Chuan, Taekkyon (nur als 5 monatigen kurs, mache ich auf jeden fall!), Kendo, KungFu.. und sicher hab ich noch was vergessen.

- Wie wichtig ist dir Selbstverteidigung?
wichtig

- Wie wichtig ist dir Wettkampf?
wichtig

- Wie wichtig ist dir spirituelle Entwicklung/Philosophie?
wichtig

- Wie wichtig ist dir Ästhetik/schöne Bewegung?
zweitrangig,
allerdings möchte ich auch nicht nur rumstehen und mit feusten rumballern.

- Wie wichtig ist es dir, den Umgang mit Waffen erlernen?
Unwichtig

- Scheust du dich vor Körperkontakt?
Damit ist körperliche Nähe gemeint - wer auf näheres Kuscheln keine Lust hat sollte z.B. lieber nicht zum Judo oder BJJ...
Stört nicht

- Hast du irgendwelche Gelenk-, Rücken- oder Atemprobleme?
wie gesagt, die handgelenke.

- Wie stehst du in Bezug auf Schlaghärte?
Bisschen Schmerz darf schon sein


so, ich denke, ihr könnt euch jetzt ein bild von mir machen.
ich hoffe ihr könnt mir helfen.

vielden dank schonmal..

[Ilsebill]

Etwas über KS / KK zu lesen ist eine Sache, aber diese selbst auszuprobieren eine ganz andere.
Und genau darum geht es.
Geh hin, nimm die Probetrainings mit und bilde Dir selbst ein Urteil.

Den Wunsch keine Kung-Fu-Filme nachstellen zu wollen, ist schon der erste Schritt in die richtige Richtung!!

[DerUnkurze]

Hmm das mit den Handgelenken könnte ein Problem werden... wie es mit Schlagen aussieht weiß ich nicht, könnte gehen könnte auf dauer auch schlecht sein, aber alle Künste die gerne Hebeln solltest du wohl besser meiden. Hier gibts oft und gerne Handgelenkhebel ;)
Aikido wäre also schonmal raus. Ju Jutsu eventuell auch, hier kommts auf die Schwerpunkte des Lehrers an.

Im Endeffekt ist wohl das beste wenn du schaust was dich interessiert und dann Versuchs und schau wie es deinen Handgelenken geht. An deiner Stelle würd ichs vorher mal mit deinem Arzt abklären.

Ich würde wohl Karate, TKD und dergleichen ansehen und eventuell Tai Chi

[xLionheartx]

Kung Fu könnte auch interessant für dich sein... aber allgemein gilt, verschiedene Dinge anschaun und dann entscheiden.

Bei deinen Vorraussetzungen wuerde ich dir auch empfehlen mal nen Doc aufzusuchen und zu fragen, was die schrauben fürs Training bedeuten.

[logistics]

danke für die schnellen antworten!
ich werde dann doch nochmal mit meinem arzt sprechen
und dann einfach erstmal ausprobiren und auch fragen,
was die trainer von meiner "behinderung" halten im bezug aufs training..
hoffentlich kommt da was bei rum :/
falls euch noch was einfällt, immer raus damit! :)

mfg

[Tori]

ich habe in beiden handgelenken schrauben, die ich auch nie wieder los werde.. und zwar jewalls im canbein.
das bedeutet das ich schonmal meine handgelenke nicht zu sehr belassten sollte. (Jiu Jitsu fällt daher wohl flach)


Ich wills Dir ja nicht ausreden, aber mit diesem Handicap stösst Du in jeder KK/KS auf Probleme. Auch bei Karate + Tae Kwon Do werden die Handgelenke und Hände sehr stark belastet.

Wie DerUnkurze schon geschrieben hat wäre vielleicht Tai Chi etwas für Dich