wudangjian
28-03-2012, 09:10
Hallo zusammen.
Der Fokus dieses Workshops liegt auf den grundlegenden Prinzipien der Schwert-Körperarbeit –
nicht auf den Schwert-Technikprinzipen (Schlüssel) als solche.
Er richtet sich Stilübergreifend an alle Schwertinteressierte Kampfkünstler, die den "Energie-Output" in der Schwertführung erhöhen und in die "internen Tiefen" der Schwert-Körperarbeit eintauchen möchten.
WORKSHOP-INHALTE:
Wie optimiere ich die "Hand-Schnittstelle " – zwischen Hand und Schwert?
Wie und wofür wird der Schwertfinger eigentlich genau benötigt (Stichwort: Körperstruktur)?
Warum gibt es Rotationspunkte und Ebenen, um /in denen sich das Schwert drehen / sich bewegen sollte?
Wie bringe ich die Energie richtig in die Schwertspitze?
Was bedeutet es, das Schwert mit dem Körper zu ziehen?
Hierzu gibt es eine Technik-Sequenz-Schleife als durchgängige Routine, die wir in Einzelübungen exemplarisch auseinandernehmen werden, so das man einen kleinen Trainingsaufbau mit nach Hause nehmen kann.
LEITUNG: Frank D. Miller
TERMIN: Samstag, 21. April 2012
ZEIT: ca. 10:30 bis 17:30 Uhr (inkl. 1,5 Stunde Pause)
ORT: Köln
Anmeldung und weitere Infos gerne per Mail:
post[at]wudao-koeln.de
Viele Grüße
Frank :)
Der Fokus dieses Workshops liegt auf den grundlegenden Prinzipien der Schwert-Körperarbeit –
nicht auf den Schwert-Technikprinzipen (Schlüssel) als solche.
Er richtet sich Stilübergreifend an alle Schwertinteressierte Kampfkünstler, die den "Energie-Output" in der Schwertführung erhöhen und in die "internen Tiefen" der Schwert-Körperarbeit eintauchen möchten.
WORKSHOP-INHALTE:
Wie optimiere ich die "Hand-Schnittstelle " – zwischen Hand und Schwert?
Wie und wofür wird der Schwertfinger eigentlich genau benötigt (Stichwort: Körperstruktur)?
Warum gibt es Rotationspunkte und Ebenen, um /in denen sich das Schwert drehen / sich bewegen sollte?
Wie bringe ich die Energie richtig in die Schwertspitze?
Was bedeutet es, das Schwert mit dem Körper zu ziehen?
Hierzu gibt es eine Technik-Sequenz-Schleife als durchgängige Routine, die wir in Einzelübungen exemplarisch auseinandernehmen werden, so das man einen kleinen Trainingsaufbau mit nach Hause nehmen kann.
LEITUNG: Frank D. Miller
TERMIN: Samstag, 21. April 2012
ZEIT: ca. 10:30 bis 17:30 Uhr (inkl. 1,5 Stunde Pause)
ORT: Köln
Anmeldung und weitere Infos gerne per Mail:
post[at]wudao-koeln.de
Viele Grüße
Frank :)