schnelle wirkungstreffer erzielen

[rückenmark]

Hallo,
ich wollte euch fragen wie man schnelle wirkungstreffer erzielen und trainieren kann?
die schulter nach vorne "schieben" und die hüfte mitreindrehen weiß ich aber es gibt bestimmt noch huinderte mehr von den tricks.
mike tyson, prince naseem hamed haben wochenlang nur diese treffer trainiert!

[Klaus]

Hart treffen.

[rückenmark]

und wie kann ich das trainieren?

[Саша]

Im Verein...
BTW:Leute merkt ihr nicht das es ein Troll ist der uns in jedem Topic vera"!cht ;):rolleyes:

[rückenmark]

jap ich verarsche euch, entschuldigung das ich keinen boxverein habe und tkd trainiere und somit auch schläge erlaubt sind ...
ihr labbert alle zuviel müll und urteilt zu schnell...